Podujatie bolo ukončené!
Rolling into relaxation with Footreflex & Fascia release (with Cleo & Karin)
Valcovanie do relaxácie s uvoľňovaním Footreflex & Fascia (s Cleo & Karin)
Podujatie organizuje: YogaSpot Amsterdam, Cleo Kwaaitaal
Umiestnenie: Yoga Spot Olympisch Stadion, Laan der Hesperiden 142, Amsterdam - Amsterdam-Zuid
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Valíc sa do relaxácie s uvoľňovaním Footreflex a Fascia
Chcete dať väčšiu informovanosť o svojom tele, vašom imunitnom systéme, zvýšenie mobility a väčšiu flexibilitu?
Potom príďte na náš workshop a dozviete sa, ako sa môžete masírovať prostredníctvom reflexu nôh a fascia
Začínaním masáže reflexov chodidla ste sa už dotkli celého tela a cítili sa, kde sú body bolesti.
fascia, tiež známa ako spojivové tkanivo, pozostáva z rôznych vrstiev tkaniva. Tkanivo zaisťuje transport živín, ako je kyslík a vlhkosť, čo zase zaisťuje aktívny prietok krvi a zdravý nervový systém.
Uvoľňovanie fascie sa zameriava na masírovanie špecifických svalových a fasciálnych oblastí. Prevrátením sa cez tieto oblasti s penovými valcami a masážnymi guľami sa možné priľnavosť (spúšťacie body) masírujú a napätie sa premieňajú na relaxáciu. Väčšina ľudí potom zažíva silný pocit slobody.
Začneme pri nohách a potom prejdeme celým telom.
Obe techniky spolupracujú, takže vás lepšie uvedomujú svoje telo ako celok. Prostredníctvom loptičiek sa cítite presne tam, kde sú body bolesti, a vy môžete urobiť niečo cieleným spôsobom.
Vynikajúce a efektívne sebaposkytovanie.
Chcete dať väčšiu informovanosť o svojom tele, vašom imunitnom systéme, zvýšenie mobility a väčšiu flexibilitu?
Potom príďte na náš workshop a dozviete sa, ako sa môžete masírovať prostredníctvom reflexu nôh a fascia
Začínaním masáže reflexov chodidla ste sa už dotkli celého tela a cítili sa, kde sú body bolesti.
fascia, tiež známa ako spojivové tkanivo, pozostáva z rôznych vrstiev tkaniva. Tkanivo zaisťuje transport živín, ako je kyslík a vlhkosť, čo zase zaisťuje aktívny prietok krvi a zdravý nervový systém.
Uvoľňovanie fascie sa zameriava na masírovanie špecifických svalových a fasciálnych oblastí. Prevrátením sa cez tieto oblasti s penovými valcami a masážnymi guľami sa možné priľnavosť (spúšťacie body) masírujú a napätie sa premieňajú na relaxáciu. Väčšina ľudí potom zažíva silný pocit slobody.
Začneme pri nohách a potom prejdeme celým telom.
Obe techniky spolupracujú, takže vás lepšie uvedomujú svoje telo ako celok. Prostredníctvom loptičiek sa cítite presne tam, kde sú body bolesti, a vy môžete urobiť niečo cieleným spôsobom.
Vynikajúce a efektívne sebaposkytovanie.
Ďalšie termíny
- Rolling into relaxation with Footreflex & Fascia release (with Cleo & Karin) ·
- Rolling into relaxation with Footreflex & Fascia release (with Cleo & Karin) ·
Akcie a podujatia v Amsterdame dnes · Akcie a podujatia v Amsterdame tento víkend