Saturday Park Yoga

Začnite víkend s úmyslom a pokojom.
Pripojte sa k nám na omladzujúce 1-hodinové jogu + meditačné stretnutie v pokojnom zelenom priestore Nordbahnhof Park.

Či už ste začiatočník alebo skúsený jogín, táto relácia je otvorená pre všetky úrovne. Zameriame sa na jemný pohyb, vedomé dychové práce a meditáciu s krátkym sprievodcom, aby sme vám pomohli cítiť sa sústredené a pod napätím.

🧘‍♀ Čo priniesť:

* Jóga podložka alebo uterák
* Fľaša na vodu
* Pohodlné oblečenie
* Vaše pozitívne vibrácie 💜

💜 založené na daroch:
Navrhovaný príspevok: 5–10 € (hotovosť alebo PayPal). Alebo iba vaša energia (peniaze by nemali byť prekážkou)

🌿 Kde:
Stretávame sa v blízkosti vodného ihriska (PlanSche), stačí hľadať skupinu s jogovými rohožami.

✨ Každý je vítaný!
Príďte sólo alebo priviesť priateľa. Nie je potrebné sa zaregistrovať vopred - len sa ukážte a užívajte si.