Science Pub: You Are WHEN You Eat

**Pripojte sa k kolegom vedecky orientovaným nezadaným** na prednáške Science Pub o tom, prečo *kedy* jete, môže byť pre vaše zdravie rovnako dôležité ako *čo* jete.

A ak máte **nerdy/science-y tričko** alebo niečo, čo by ste si chceli obliecť na zábavu alebo ako začiatok konverzácie, smelo do toho! (Toto je úplne voliteľné, ale Kristina a Brent ich budú hojdať.)

**Chceš sa k nám pridať?**

* [Získajte svoj lístok vopred](https://tickets.omsi.edu/events/019a9348-bce2-c049-f20f-ddd1a26188ce) (odporúčaný dar je 8 USD) skôr, než sa celkom pravdepodobne vypredá.
* Stretneme sa v Misijnom divadle (pravdepodobne hneď pri hlavnom vchode) o 5:45, aby sme sa mohli pozdraviť predtým, ako všetkých pustia do divadla, posadneme si spolu miesta, napijeme sa/občerstvenia a porozprávame sa pred začiatkom prezentácie.
* Nájdite Kristínu alebo Brenta (na uľahčenie si oblečieme smiešne korunky a vedeckú košeľu) a predstavte sa.
* Po akcii mohli ľudia ísť do neďalekého baru/reštaurácie, aby sa viac stýkali.

**Počkajte, čo je to za podujatie Science Pub?** Toto bude neformálna prednáška v skvelom divadle. Tu je popis udalosti: „Po desaťročia sa odborníci na zdravie a diétu zameriavali na to, *čo* a *koľko* jete, ako prostriedok k tomu, aby ste boli „zdravší“. Avšak načasovanie *kedy* jete, najmä pokiaľ ide o váš cyklus spánku a bdenia, môže byť rovnako dôležité pre zdravie, vrátane metabolickej funkcie, hormonálnej regulácie a funkcie srdca. V tejto prednáške vracajúci sa rečník Science Pub a špecialista na spánok Dr. Andrew McHill odhalí, prečo je načasovanie vášho jedla dôležité, a pozrie sa na najnovšie trendy v prerušovanom pôste a časovo obmedzenom jedení.“ Ďalšie informácie o tejto udalosti nájdete [tu](https://omsi.edu/events/science-pub-you-are-when-you-eat/).

**Pripomienka:** Dodržiavajte **Pravidlá komunity** v sekcii O tejto skupine. Patrí medzi ne rešpekt a úprimnosť, žiadne obťažovanie alebo agresívne správanie a nedotýkanie sa nikoho na podujatí bez výslovného ústneho súhlasu. Ak niekto porušuje tieto pravidlá alebo sa cítite nepríjemne, oznámte to prosím hostiteľovi podujatia (ako Kristina) alebo sa obráťte na iného organizátora skupiny (ako je Max, Kevin, Cory alebo Erin).

**Máte nejaké otázky?** Komentujte nižšie.

\*\**P.S. Ak by mal niekto (ktorý bol v poslednej dobe na niekoľkých našich podujatiach) záujem o usporiadanie podujatia v skupine PDX Single 30 & 40 Somethings, kontaktujte ma/Kristinu. Mám maximálnu kapacitu na hosťovanie, ale rád by som podporil viac organizátorov uverejňujúcich viac podujatí :-)*