Podujatie bolo ukončené!
Sebepřijetí
Sebaprijatie
Podujatie organizuje: Mindfulness Praha
Umiestnenie: Paleček, Písecká, Praha 3
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Sebaprijatie je sedemtýždňový kurz založený na klinicky overených kurzoch Mindful self-compassion a Mindfulness-based compassionate living. Naučíte sa rozvíjať priateľský a láskavý postoj (nielen) k sebe. Získané zručnosti Vám pomôžu získať väčšiu ľahkosť a pohodu v každodennom živote aj väčšiu odolnosť a stabilitu pri zvládaní náročných situácií.
Viac nájdete na: https://praveted.info/
Na každom stretnutí sa zoznámime s novou zložkou Sebaprijatia. Budeme sa napr. učiť láskavo zvládať emócie, pracovať s vďačnosťou, vnútorným kritikom, vnútorným dieťaťom a rozvíjať empatiu k sebe aj k druhým ľuďom. Naučíme sa nové aktivity, meditácie, cvičenia a hry pomáhajúce rozvíjať priateľský vzťah k sebe ak druhým. Na každom stretnutí bude dostatok priestoru pre dobrovoľné zdieľanie vašich skúseností a akékoľvek otázky. 4800Kč
Cena by nemala byť prekážkou účasti na kurze. Mrknite na web nižšie, určite sa dohodneme.
Vzhľadom na obmedzenú kapacitu kurzu sa prosím prihlasujte iba emailom. Ďakujem.
Viac na: https://praveted.info/
Viac nájdete na: https://praveted.info/
Na každom stretnutí sa zoznámime s novou zložkou Sebaprijatia. Budeme sa napr. učiť láskavo zvládať emócie, pracovať s vďačnosťou, vnútorným kritikom, vnútorným dieťaťom a rozvíjať empatiu k sebe aj k druhým ľuďom. Naučíme sa nové aktivity, meditácie, cvičenia a hry pomáhajúce rozvíjať priateľský vzťah k sebe ak druhým. Na každom stretnutí bude dostatok priestoru pre dobrovoľné zdieľanie vašich skúseností a akékoľvek otázky. 4800Kč
Cena by nemala byť prekážkou účasti na kurze. Mrknite na web nižšie, určite sa dohodneme.
Vzhľadom na obmedzenú kapacitu kurzu sa prosím prihlasujte iba emailom. Ďakujem.
Viac na: https://praveted.info/