Podujatie bolo ukončené!
Selbstverteidigung für Jugendliche ab 13
Sebaobrana pre mladých ľudí vo veku 13 a viac rokov
Podujatie organizuje: MALI Berlin
Umiestnenie: Florapromenade 4, Florapromenade 4, Berlin - Bezirk Pankow
Lístky: Získať lístky
O podujatí
či už na ceste domov, vo vlaku alebo v každodennom živote-pocit bezpečia je neoceniteľný.
je na nezaplatenie. V tomto praktickom kurze sebaobrany Naučíte sa, ako sa správať s istotou, rozpoznávať nebezpečenstvá skoro a ako sa v núdzi efektívne chrániť.
Kurz je zameraný na začiatočníkov a každého, kto chce posilniť svoju dôveru. Náš skúsený tréner, Guido Paape, vám ukáže jednoduché a efektívne techniky, ktoré je možné implementovať okamžite - bez predchádzajúcich znalostí alebo špeciálnej kondície. sebavedomie a všímavosť
je dobré vedieť:
- Prečo si vezme časť? a viac sebavedomý v každodennom živote.
Akcie a podujatia v Berlíne dnes · Akcie a podujatia v Berlíne tento víkend