Podujatie bolo ukončené!
Sestavování jídelníčků / webinář
Budovanie ponúk / webinára
Podujatie organizuje: Fitness Institut
Online podujatie
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie
O podujatí
🥑 Zostavenie kvalitnej stravy nie je ľahké, o to viac, ak sa pokúsite správne jesť, vhodný výber jedla a optimálne množstvo jednotlivých makronutrientov. Kurz "Budova menu" pod vedením
🗣 mgr. Jana Caha, Ph.D. Predstavia základy montáže, nastavujú individuálne živiny, ako aj odporúčania pri príjme potravy.
👉 Môžete sa zaregistrovať tu: http://www.fitnessinstitut.cz/kurzy/sesvavova-Jidickinar
Tešíme sa?
- Prečo vyriešiť svoju vlastnú stravu?
- Nastavenia a výpočet energie a výpočet
- Príjem makro-nutrient
- Vhodný výber potravín a rozdiel medzi uhľohydrátom a ich výberom
- Vhodné zdroje tukov a ich výber
- Vhodné proteínové zdroje svalových zdrojov svalových zdrojov svalových zdrojov bielkovín
🗣 mgr. Jana Caha, Ph.D. Predstavia základy montáže, nastavujú individuálne živiny, ako aj odporúčania pri príjme potravy.
👉 Môžete sa zaregistrovať tu: http://www.fitnessinstitut.cz/kurzy/sesvavova-Jidickinar
Tešíme sa?
- Prečo vyriešiť svoju vlastnú stravu?
- Nastavenia a výpočet energie a výpočet
- Príjem makro-nutrient
- Vhodný výber potravín a rozdiel medzi uhľohydrátom a ich výberom
- Vhodné zdroje tukov a ich výber
- Vhodné proteínové zdroje svalových zdrojov svalových zdrojov svalových zdrojov bielkovín