Podujatie bolo ukončené!
Shiatsu für eine gesunde Work-Life-Balance in Beruf und Alltag
Shiatsu pre zdravú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom v práci a každodennom živote
Podujatie organizuje: Petra Lohan
Umiestnenie: Frauenzentrum Marie, Flämingstraße 122, Berlin - Bezirk Marzahn-Hellersdorf
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Každodenný profesionálny život je často stresujúci a stresujúci. Vysoký tlak a vyvažovací zákon medzi pracovnými a súkromnými povinnosťami môžu viesť k nepohodliam a fyzickým príznakom. Aby ste tomu pôsobili proti tomu, je dôležité aktívne prevziať zodpovednosť za svoju pohodu.
V tomto workshope vám ukážem jednoduché techniky shiatsu, ktoré môžete ľahko integrovať do svojho každodenného života. S napínacími cvičeniami, prvkami Qi-Gong a sebaistiam, môžete konkrétne znížiť stres, aktivovať svoju energiu a posilniť svoje fyzické a duševné zdravie.
Workshop ponúka uvoľnený priestor na vyskúšanie týchto metód a integráciu ich do vášho každodenného života. Zlepšiť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom a efektívne znížiť stres.
Registrácia prostredníctvom Marie E.V.
V tomto workshope vám ukážem jednoduché techniky shiatsu, ktoré môžete ľahko integrovať do svojho každodenného života. S napínacími cvičeniami, prvkami Qi-Gong a sebaistiam, môžete konkrétne znížiť stres, aktivovať svoju energiu a posilniť svoje fyzické a duševné zdravie.
Workshop ponúka uvoľnený priestor na vyskúšanie týchto metód a integráciu ich do vášho každodenného života. Zlepšiť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom a efektívne znížiť stres.
Registrácia prostredníctvom Marie E.V.
Akcie a podujatia v Berlíne dnes · Akcie a podujatia v Berlíne tento víkend