Sila porozumenia - Interaktívny workshop nenásilnej komunikácie a mindfulness

Túžite zlepšiť svoje vzťahy, lepšie zvládať náročné situácie, hlbšie porozumieť významu emócií a vniesť do svojho života viac pokoja?
Tento celodenný interaktívny workshop je pre vás!

Počas jedného dňa:

✅ Spoznáte princípy nenásilnej komunikácie, ktoré vám pomôžu hovoriť jasne, s rešpektom a porozumením.

✅ Dozviete sa viac o praktických možnostiach kombinácie techník mindfulness s princípmi nenásilnej komunikácie.

✅ Naučíte sa, ako reagovať v emočne vypätých situáciách s rozvahou a empatiou.

✅ Osvojíte si praktické mindfulness techniky, ktoré vám pomôžu lepšie zvládať stres a rozvíjať vnútornú rovnováhu.

✅ Budete mať dostatok priestoru na vlastné otázky a zdieľanie skúseností v bezpečnom prostredí.

Workshopom vás prevedú: mentálny kouč Dušan Šebo, PhD. a psychiater MUDr. Jakub Šimon.

Ak to vo vás rezonuje, tak účasť zbytočne neodkladajte😉 V čase publikovania tohto fb eventu bolo voľných ešte 6 miest.

Budeme sa na vás tešiť v žilinskom centre SYNERGIA. V sobotu 15. februára od 10:00 do 18:00. Prihlasovanie a bližšie info nájdete na tomto linku:

https://mindcoach.sk/kurz/sila-porozumenia/