Podujatie bolo ukončené!
Slow flow & jóga nidra
Podujatie organizuje: YOGA & ART
Umiestnenie: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Srdečne vás pozývame, aby ste spomalili rytmus dychu, kde sa pohybujeme a uvoľňujeme celé telo. V dnešných hektických časoch sa budeme páčiť spomalenie. Otvoríme boky, hrudník a relaxujeme to, čo je potrebné. �� to je joga nidra alebo jóga spánok.
Počas jogy sa ponoríme do systematickej rotácie vedomia na tele a postupne privádzame myseľ do vedomého stavu medzi spánkom a prebudením. V tomto nastavení myseľ dostáva a spracováva veľa. Intuícia je aktivovaná, čo nám neskôr pomáha porozumieť našim problémom a prekážkam zo stavu prebudenia.
Nechajte sa relaxovať a pustite kontrolu.
Počas jogy sa ponoríme do systematickej rotácie vedomia na tele a postupne privádzame myseľ do vedomého stavu medzi spánkom a prebudením. V tomto nastavení myseľ dostáva a spracováva veľa. Intuícia je aktivovaná, čo nám neskôr pomáha porozumieť našim problémom a prekážkam zo stavu prebudenia.
Nechajte sa relaxovať a pustite kontrolu.