Soul Café & Power-Talk "Bauchfett, Heißhunger & Erschöpfung im Wechsel?"

Podujatie bolo ukončené!

Soul Café & Power-Talk "Bauchfett, Heißhunger & Erschöpfung im Wechsel?"

Soul Café & Power-Talk „Brušný tuk, chute a vyčerpanie striedavo?“

Podujatie organizuje: Soul Sisters-Zentrum für Frauen ab der Lebensmitte

Umiestnenie: Goldeggasse 2, Goldeggasse 2, Wien - Wieden

Prednášky a diskusie

O podujatí

Pozvánka do kaviarne Soul Café & Power-Talk „Brušný tuk, chute a vyčerpanie v menopauze?“ S Carmen Crepaz

"tuk brucha, kravy a vyčerpanie v menopuse? s Carmen Crepaz. 🙂


Tiež viete, že: Zrazu rastieš stále viac a viac, aj keď si vo svojom životnom štýle nič nezmenil a už ste sa obmedzili? Vaša energia je na koniec dňa dosť ťažko? Žiadna náhoda - pretože v menopauze sa zmení vaša hormonálna rovnováha, a to má priamy vplyv na váš metabolizmus, zloženie vášho tela a vašu studňu.

Mnoho žien sa snaží pôsobiť proti prísnej diéte alebo radikálnym vzdaní sa - to je presne to, čo sa problém môže sprísniť. Pretože ak telo dostane príliš málo energie, metabolizmus sa prispôsobuje, svaly sa stratia a spaľovanie tukov je ešte pomalšie. Epizóda? Ešte viac chutí, ešte menej energie a začarovaného kruhu, z ktorého je ťažké dostať sa von.

V tejto prednáške zistíte, prečo sú v polovici života potrebné ďalšie stratégie, aby zostali zdravé, fit a plné energie. Hovoríme o: prečo veľa žien zvyšuje v tejto fáze života - a prečo najmä na bruchu

  • ktoré chyby výživy sťažujú schudnutie a čo môžete namiesto toho urobiť
  • Ako získať nafúknuté brucho, udržanie vody a túžby pod kontrolou. Pohyb a mentálna rovnováha, aby ste sa opäť cítili dobre
  • Naučte sa, ako s svojím telom láskavo pracovať, namiesto toho, aby ste proti nemu bojovali. Title = "https://www.soulsisters.at/angebot/veranstaltungskalende/" target = "_ prázdne" data-Myss-clickTrack = "0" rel = "nofollow noopener noreferrer"> Viac informácií o udalosti

    Pôvodný zdroj podujatia

    Ďalšie podujatia: Soul Sisters-Zentrum für Frauen ab der Lebensmitte

    Akcie a podujatia vo Viedni dnes · Akcie a podujatia vo Viedni tento víkend

    Loading…