Sound Bath: Sound of Silence - Meditation in Moabit

Vaša jedinečná zvuková meditácia, v ktorej prepojíte telo, myseľ a dušu a nájdete vnútorný pokoj.

Vitajte v Sound of Silence - váš zvukový kúpeľ pre vnútorný pokoj v Moabit

Čo je to zvukový kúpeľ?

A Zvukový kúpeľ je meditatívna prax, pri ktorej ste uvedení do stavu hlbokej relaxácie prostredníctvom rôznych zvukov, vibrácií a frekvencií. V ľahu necháš zvuky na seba pasívne pôsobiť.

Na hodinách používam rôzne nástroje ako spievajúce misy, sansula a zvonkohry. Tieto nástroje produkujú rôzne frekvencie a vibrácie, ktoré môžu mať upokojujúci a liečivý účinok na telo a myseľ.

Zlepšite svoju koncentráciu, znížte stres a podporte svoju emocionálnu rovnováhu. Vychutnajte si vnútorný pokoj a naučte sa opäť hlboko počúvať.

Výhody zvukového kúpeľa:

o Lepšia kvalita spánku

o Zvyšuje odolnosť

o Harmonizuje nervový systém

o Podporuje kreativitu a koncentráciu

< p>

ŠPECIÁLNE:

06.10.24

Jin joga a zvuk

Ak máte nejaké otázky resp. chcem sa pripojiť, kľudne mi napíš cez email alebo Instagram:

[email protected]

@shai.le.ma

Teším sa aby sme vás videli

< p>