[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha

Podujatie bolo ukončené!

[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha

[Špeciálny workshop] StrongFirst Resilient-Stuturday 26. Seděly 27. apríla 2025, Praha

Podujatie organizuje: KB5.cz, StrongFirst Czechia, MMA Gym Praha, PHK Gym, Pavel Macek

Umiestnenie: nám. J. z Poděbrad 11, náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Praha 3

Lístky: Získať lístky

Prednášky a diskusie

O podujatí

Rozvíjajte svoju silu „medzi“ a zlepšujte svoju pripravenosť na šport a nepredvídateľné situácie v živote. Staňte sa odolnými -prvé prvé odolné!

Zaregistrujte sa teraz a zúčastňujte sa prvému prvotriednemu odolnému kurzu v Prahe >>> https://www.strongfirst.cz/produkt/strongfirst/a>

2024-iba 13599, -kč Česka!

Rozvíjajte svoj „stredne pokročilý“ a zlepšujte svoju pripravenosť na šport a nepredvídateľné situácie v živote.

„„ nebezpečné “pozície. Ale také množstvo vedomostí - z jeho rôznych kníh, článkov, inštruktážnych DVD, workshopov, kurzov a certifikácie - vyvoláva niekoľko otázok. Kde začať? Ako pokračovať? Ako sa stať silnejším a odolnejším programom, ktorý sa stretne so silným matricom materským matricom materským matrickou, vyvinutý matricový materský materský Inštruktor, destilovanie množstva inovatívnych cvičení od Pavla Tsatsoulina na komplexný, systematizovaný program zameraný na najlepšie, najproduktívnejšie a najpriemernejšie cvičenie, ktoré sa učíte a precvičte netradičné cvičenia, ktoré sú vaše priezvisko a vylepšené. Budovanie „Stredné rastliny“. Úmyselne skúmame uhly a rozsahy, ktoré sa zvyčajne vyhýbajú v populárnom tréningu, väčšinou kvôli neskúsenosti alebo strachu z neznámeho. Tieto nepreskúmané oblasti výcviku, kde budujeme našu schopnosť odolávať nepredvídateľnému zaťaženiu, nás robia odolnou. Ťažšie ublížiť. Ťažšie zabiť.

Čo sa môžete naučiť

V tomto špeciálnom jednodňovom a poldňovom workshope sa naučíte naše najlepšie cvičenia, doplnkové cvičenia, pokrok a varianty, aby ste sa stali odolnými, odolnými:
Zlovestné. Get -up
-Vedie k gymnastickému mostu pokrýva pokroky v dutej pozícii a poskytuje protijed pre dnešný sedavý životný štýl. Členky - máme vás zakryté. Získate tiež:

-Generálne koncepty a princípy tréningu
-Plan: Sedem odvážnych krokov atď.

Všetci silní pružní študenti dostanú podrobnú príručku s fotografiami a popismi cvičení, ďalších odporúčaných literatúry a osvedčenia o účasti.

Kto sa môže zúčastniť? Naučili ste sa príklady základov pre jednoduchú a zlovestnú technológiu, ako napríklad pohár Squat, Swing a Get-Up-A certifikovaný inštruktor SFG? A praktizovali ste ich najmenej 6 mesiacov? Ak ste odpovedali áno, potom je odolný pre vás. Nemôžete urobiť štandardný mŕtvy ťah s plochou dolnou časťou chrbta? Najskôr rozvíjajte základy, inak nebudete rozvíjať odpor; Pripravujete sa na zranenie.

Pôvodný zdroj podujatia

Ďalšie podujatia: KB5.cz

Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend

Loading…