Podujatie bolo ukončené!
Spomienka na svoj ROD cez Čarovnice celostné ženské cvičenie
Podujatie organizuje: Kundalini joga vedomia Trenčiansko
Umiestnenie: Štúdio zdravého pohybu, Električná 11, Trenčín
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
Témy: Joga
O podujatí
Obdobie Dušičiek nás každoročne láka zastaviť sa a spomenúť si na našich predkov.
Máš odvahu sa rozpomenúť na:
🍂 tvoje korene,
🍂 tvoju podstatu,
🍂 tvoje gény,
🍂 tvoj rod?
Celostné ženské cvičenie Čarovnice je silne späté s prijatím našich rodov, a aj preto lekcia s témou "Spomienka na svoj rod" sa sama vypýtala na svet v tomto období.
O čom bude?
🕯 vedome si navnímame svoje telo a dar života, ktorý sme od svojich predkov dostali,
🕯 cez srdce sa spojíme s rodinou-staršou generáciou, ktorá je medzi nami a podporíme si tieto vzťahy,
🕯 otvoríme sa hlasu predkov a ich múdrosti,
🕯 ukotvíme sa vo svojich koreňoch a pocítime podporu rodu,
🕯 nájdeme vnútorný kľud a pocit ochrany,
🕯 pocítime svoju silu, schopnosti, dary aj výzvy,
🕯 poďakujeme a uctíme si dedičstvo od predkov,
..... a mnoho ďalšieho, pretože Čarovnice nie sú "iba" o pozíciách, ale idú do hĺbky tvojho bytia, ak im to dovolíš....
Pár zrniek múdrosti z cvikov Čarovnic:
💫 krásne tvarujú ženské telo a aj našu myseľ, ako ostať nad vecou a nezabúdať na seba
💫 samomasážou rozprúdia tok lymfy, čím sa pokožka stáva hladkou, mladou a telo je zdravé, čisté a vitálne
💫 aktivujú hormonálny systém, cez štítnu žľazu, prištítne telieska a nadobličky, a preto sa mnohokrát po cvičení cítime akoby v novom tele
💫 posilňujú svalstvo chrbtice a brušné svalstvo, čím sa telo nastavuje do vzpriamenej pozície a náš postoj pôsobí vznešene a sebavedomo
💫 každý cvik je spojený s afirmáciou, ktorá zľahka prechádza do podvedomia, a tým sa mení i náš pohľad na život a svet - zahmlenie a ilúzia mizne, sme plne v prítomnosti a vychutnávame si okamihy plnými dúškami.
Čo ťa čaká na lekcii:
▶️ uvítací ženský kruh s voňavým čajom
▶️ rozcvička s prvkami jogy
▶️ zostava Čarovnic na tému Spomienka na svoj rod
▶️ relaxácia za zvuku tibetských misiek
▶️ meditácia z techník kundalini jogy
▶️ záverečné zdielanie v kruhu
Čo so sebou:
☑️ oblečenie, v ktorom sa cítiš príjemne (sukňa, alebo šaty sú vítané)
☑️ podložka (ak nemáš, v štúdiu je k dispozícii)
☑️ vankúš na vypodloženie pri cvikoch
☑️ fľašku s vodou
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
HLAVNÉ INFORMÁCIE:
KEDY: 31.10.2025 o 17:00-18:30
KDE: Štúdio zdravého pohybu, Električná 334/11, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková - certifikovaná lektorka II. stupňa Gymnastiky slowianskej Čarovnice, certifikovaná lektorka I.stupňa kundalini jogy - jogy vedomia
CENA: 10 eur
PRIHLASOVANIE: [email protected], 0904/363 312 (alebo cez fb "zúčastním sa")
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
Ak máš nejaké otázky, kľudne sa mi ozvi.
Miriam
-
Máš odvahu sa rozpomenúť na:
🍂 tvoje korene,
🍂 tvoju podstatu,
🍂 tvoje gény,
🍂 tvoj rod?
Celostné ženské cvičenie Čarovnice je silne späté s prijatím našich rodov, a aj preto lekcia s témou "Spomienka na svoj rod" sa sama vypýtala na svet v tomto období.
O čom bude?
🕯 vedome si navnímame svoje telo a dar života, ktorý sme od svojich predkov dostali,
🕯 cez srdce sa spojíme s rodinou-staršou generáciou, ktorá je medzi nami a podporíme si tieto vzťahy,
🕯 otvoríme sa hlasu predkov a ich múdrosti,
🕯 ukotvíme sa vo svojich koreňoch a pocítime podporu rodu,
🕯 nájdeme vnútorný kľud a pocit ochrany,
🕯 pocítime svoju silu, schopnosti, dary aj výzvy,
🕯 poďakujeme a uctíme si dedičstvo od predkov,
..... a mnoho ďalšieho, pretože Čarovnice nie sú "iba" o pozíciách, ale idú do hĺbky tvojho bytia, ak im to dovolíš....
Pár zrniek múdrosti z cvikov Čarovnic:
💫 krásne tvarujú ženské telo a aj našu myseľ, ako ostať nad vecou a nezabúdať na seba
💫 samomasážou rozprúdia tok lymfy, čím sa pokožka stáva hladkou, mladou a telo je zdravé, čisté a vitálne
💫 aktivujú hormonálny systém, cez štítnu žľazu, prištítne telieska a nadobličky, a preto sa mnohokrát po cvičení cítime akoby v novom tele
💫 posilňujú svalstvo chrbtice a brušné svalstvo, čím sa telo nastavuje do vzpriamenej pozície a náš postoj pôsobí vznešene a sebavedomo
💫 každý cvik je spojený s afirmáciou, ktorá zľahka prechádza do podvedomia, a tým sa mení i náš pohľad na život a svet - zahmlenie a ilúzia mizne, sme plne v prítomnosti a vychutnávame si okamihy plnými dúškami.
Čo ťa čaká na lekcii:
▶️ uvítací ženský kruh s voňavým čajom
▶️ rozcvička s prvkami jogy
▶️ zostava Čarovnic na tému Spomienka na svoj rod
▶️ relaxácia za zvuku tibetských misiek
▶️ meditácia z techník kundalini jogy
▶️ záverečné zdielanie v kruhu
Čo so sebou:
☑️ oblečenie, v ktorom sa cítiš príjemne (sukňa, alebo šaty sú vítané)
☑️ podložka (ak nemáš, v štúdiu je k dispozícii)
☑️ vankúš na vypodloženie pri cvikoch
☑️ fľašku s vodou
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
HLAVNÉ INFORMÁCIE:
KEDY: 31.10.2025 o 17:00-18:30
KDE: Štúdio zdravého pohybu, Električná 334/11, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková - certifikovaná lektorka II. stupňa Gymnastiky slowianskej Čarovnice, certifikovaná lektorka I.stupňa kundalini jogy - jogy vedomia
CENA: 10 eur
PRIHLASOVANIE: [email protected], 0904/363 312 (alebo cez fb "zúčastním sa")
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
Ak máš nejaké otázky, kľudne sa mi ozvi.
Miriam
-
Ďalšie podujatia: Štúdio zdravého pohybu
Akcie a podujatia v Trenčíne dnes · Akcie a podujatia v Trenčíne tento víkend