Štefanská ranná joga & ceremoniálne kakao

Štefanská ranná joga & Ceremoniálne kakao

https://tvojajoga.sk/stefanska-ranna-joga-a-ceremonialne-kakao/

Po sviatkoch plných hojnosti a rodinnej atmosféry vás pozývame dopriať si pomalé, výživné ráno len pre seba. Jemná tradičná hatha joga a ceremoniálne kakao vytvoria priestor, kde sa telo aj myseľ môžu znova naladiť na prirodzený rytmus.

Čo vás čaká

🌿 Ranná hatha joga s Danielou – plynulé, vedomé pozície, ktoré rozhýbu telo po sviatočných dňoch, podporia ľahkosť, dych a prirodzený tok energie. Hodina je otvorená pre všetkých – od začiatočníkov až po pokročilých.

🍫 Kakaový rituál – spolu si pripravíme ceremoniálne kakao a vychutnáme si ho v tichu a prítomnosti. Je to chvíľa na spomalenie, vnímanie a jemné návraty k sebe.

Prečo kakao práve na Štefana?

Dni po Vianociach nesú v sebe pokoj aj doznievanie. Ceremoniálne kakao v tomto období krásne podporí:
• zastavenie a stíšenie,
• návrat do tela cez vôňu a chuť,
• pocit vďačnosti a tepla, akoby malé objatie zvnútra,
• jemné naladenie na záver roka.

Sila ceremoniálneho kakaa

• 100 % čisté a minimálne spracované,
• obsahuje teobromín – jemný stimulant bez nervozity,
• harmonizuje oblasť srdca („medicine of the heart“),
• podporuje kreativitu, pokoj a hlboké vnútorné vnímanie.
Je to nápoj pre dušu, nie pre výkon.

Informácie:

🗓 Dátum: 26. 12. 2025
⏰ Čas: 9:00
📍 Miesto: Štúdio Tvoja Yoga
⏳ Dĺžka: 70 min joga
🧘‍♀️ Program: joga + kakaový rituál
💶 Príspevok: 8 € , Kluboví členovia: 6 € na túto udalosť
🎫 MultiSport a UP na podujatie neplatia (ide o špeciálnu sviatočnú lekciu).

👉 Rezervácia: https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3309&appId=1391518

Vítaný je každý, kto si chce dopriať pokojné, výživné ráno po sviatkoch. Tešíme sa na spoločné stretnutie. ✨