Podujatie bolo ukončené!
Tabata in Bytča - High -intensive exercise with your own weight
Tabata v Bytče - vysoké -intenzívne cvičenie s vlastnou váhou
Podujatie organizuje: Ruka v ruke
Umiestnenie: Štefánikova 1404, Štefánikova 1404, Bytča
Šport
O podujatí
Vysoko intenzívne cvičenie s vlastnou váhou na posilnenie celého tela a zlepšenie celkovej kondície. Čas krátke cvičenie, ale vďaka intenzite vysoko efektívneho.
A aké sú výhody Tabatu? Spaľujete viac tuku ako pri klasickom tréningu, urýchľujete metabolizmus, zlepšuje mozgovú aktivitu a fyzickú silu a vytrvalosť. Každý utorok od 18 hodín. href = "https://komunitne-centrum-ruka-v- ruke.reservio.com/"> https://komunite-centrum-ruka-vruke.reservio.com/
A aké sú výhody Tabatu? Spaľujete viac tuku ako pri klasickom tréningu, urýchľujete metabolizmus, zlepšuje mozgovú aktivitu a fyzickú silu a vytrvalosť. Každý utorok od 18 hodín. href = "https://komunitne-centrum-ruka-v- ruke.reservio.com/"> https://komunite-centrum-ruka-vruke.reservio.com/