Tanec jako meditace, tanec jako medicína

Čo: Tanec 5 Rytmov
Pozývam vás na tanečný večer, kde si môžete dať čas sami sebe. Bez hodnotenia, bez tlaku na výkon, bez nutnosti „vedieť tancovať“.
To čo nemožno vyjadriť slovami, môžeme precítiť v tele. pokojom.
Počas večera môžete odložiť, čo nie je vaše, uvoľniť napätie a stres, nadýchnuť sa, stretnúť sa s radosťou aj s tým, čo práve nie je príjemné, jednoducho byť.
Gabriel Roth, zakladateľku 5 Rytmov som stretla v Londýne v roku 2000 na otvorenom večeri. Po tanci som ju išla pozdraviť a opýtať sa, čo potrebujem, na to, aby som sa mohla stať učiteľkou 5 rytmov. Povedala: „Sama seba a svoje telo.“
Nie je potrebná žiadna tanečná skúsenosť. Neporovnávame sa. Každé telo je v poriadku také, aké je.
Vykonám vás tiež aktívnou relaxáciou, upokojenie nervového systému cez Alexandrovu techniku, aby sme sa na pohyb pripravili z miesta pokoja a tichosti.
Príďte si zatancovať. Príďte si oddýchnuť inak než obvykle. hlave.
Kde:
Maitrea, Týnska ulička 6, Praha 1
Kedy:
Streda 13.5. 2026 Čas 18:30-21:00
Cena:
400 Kč pri platbe dopredu. Počet miest je obmedzený!!!
500 Kč platba na mieste
Kontakt:
Šárka Provazníková
Prihláste sa na:
[email protected]
tel: +420 608 802 218 See less