Tea + Sound Bath at Barnes and Morgan

Znovu zarovnajte a získajte jasnosť ráno plného zvuku, bezodného čaju a spojenia s komunitou.

Tepl. Morgan

Ako sa rok končí a blížia sa sviatky, pozývame vás, aby ste spomalili a naplnili si pohár doslova a energicky. 🍵

Pripojte sa k Kristi a Hillary a užite si útulné ráno plné zvuku, čaju a spojenia s komunitou.

Začneme 60 telom na upokojenie-minútu. Krištáľové spievajúce misky, zvonkohra a upokojujúce frekvencie vás zavedú do reflexného stavu hlbokej prítomnosti.

Po zvukovej ceste sa stretneme pri bezodnom čaji a rozhovore, čo je priestor na spojenie, uvažovanie a zdieľanie v komunite predtým, ako vstúpite do posledného úseku roka.

Toto zhromaždenie je opätovné zladenie dychu, spomalenie, zhromaždenie energie. Na spojenie cez teplo a prítomnosť. Postarajte sa o svoj nervový systém skôr, ako sa tempo sviatkov zvýši.

Príďte tak, ako ste. Prineste si podložku na jogu, príjemnú deku, ktorú máte radi, a otvorené srdce. 🌿

🕯️ Podrobnosti udalosti

Dátum: Nedeľa, 9. novembra 2025
Čas: 10:00 – 12:00 a
Bar: 0:00 Morgan | 131 NW 2nd Ave., Portland, OR 97209
Dĺžka: ~2 hodiny

Príďte o 10 až 15 minút skôr, aby ste sa usadili a ubytovali sa.

Čo si priniesť

Vankúš alebo podhlavník pre pohodlie (voliteľné)

Journal (voliteľné)

Voda

Výhody zvukovej terapie:

• Hlboká relaxácia a úľava od stresu
• Uvoľnenie duševného a energetického napätia
• Energy clean
focus
• Posilnená meditácia a všímavosť
• Emocionálne uvoľnenie
• Podpora fyzického liečenia
• Duchovné spojenie
• Vylepšený spánok
• Posilnená kreativita a riešenie problémov
• Momenty jasnosti
• Hlboký odpočinok

Vzhľadom na intímny charakter tejto udalosti neexistujú žiadne refundácie.

O Kristi/p>O Kristi je certifikovaná lektorka jogy:

certifikovaná lektorka jogy hlboká vášeň pre vytváranie prostredia, kde sa ľudia môžu naplno prejaviť takí, akí sú, a vrátiť sa k sebe domov. Vďaka viac ako 7-ročným skúsenostiam s udržiavaním priestoru vo wellness a duchovných komunitách, ako aj prostredníctvom svojej práce fotografky a mentorky, Kristi prináša zámerný, na srdce zameraný prístup k podpore druhých na ich cestách rastu.

Či už niekoho vedie cez regeneračný zvukový kúpeľ, vedie tok jogy alebo jednoducho ponúka okamih, ktorý má byť skutočne videný. Veľkú radosť má z miešania rôznych spôsobov, ako je zvuk, joga a meditácia, aby ponúkala zážitky, ktoré vyživujú myseľ, telo a dušu.

Jadrom Kristinej práce je záväzok voči jej komunite a poslanie viesť ľudí domov k sebe. Darí sa jej vo vytváraní zmysluplných zážitkov, ktoré pomáhajú ostatným cítiť sa uzemnení, vyrovnaní a podporovaní na ich vlastnej jedinečnej ceste.