Podujatie bolo ukončené!
TERAPEUTICKÁ JÓGA s Evou Sedlákovou
Podujatie organizuje: Jemný svět
Umiestnenie: Chopinova 1529/10, Chopinova 10, Praha 2
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Lekcie sú zamerané na použitie terapeutických účinkov základných pozícií jogy. Prostredníctvom nich sa snažíme odstrániť zvyknuté na nesprávne stereotypy pohybu. Postupne si uvedomujeme naše fyzické telo a spájame ho s jeho jemnejšími časťami - dych a myseľ. Postoj a pohyby sú postupne koordinované tak, aby sa stali fyziologickými a nezaťažovali naše každodenné hnutie. Cvičenie je tiež vhodné pre seniorov.
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend