The Golden Thread Somatic Circle

Privítajme spolu jeseň!

Témou tohto mesačného kruhu je čeliť „tieňovým“ častiam nás samých – tým presvedčeniam a správaniu, ktoré o sebe poznáme, no nechávame ich zakryté alebo „skryté“ za maskou. To si vyžaduje veľa energie a často sa cítime oddelení, pričom sa znižuje naša úroveň spojenia, spolupatričnosti a lásky.

Väčšina z nás dostáva od svojich opatrovateľov správy o tom, ktoré časti z nás sú „prijateľné“ a ktoré nie sú povolené, pretože sme mohli byť potrestaní, odmietnutí, zahanbení alebo niekedy dokonca ponížení za naše prežité skúsenosti alebo prejavy. To vytvára skreslenú víziu toho, ako sa vidíme, čo ovplyvňuje každú úroveň nášho života a ako si dovoľujeme ukázať sa vo svete.

Čo očakávať:
Skvelá vec na kruhovej práci je, že každý tam má úžitok, či už aktívne zaberá priestor, pretože prítomnosť každého človeka má vplyv na proces – spoluvytvárame to, čo chce byť videné, počuté a pohnuté pre dobro celej skupiny. Žiaľ, nikto z nás nevyrástol bez toho, aby sa ho dotkla sila tieňa a má nás toho veľa čo naučiť.

* Príďte, ukľudnite sa trochou vody alebo čaju (10-15 minút)
* Predstavenie - skupinová registrácia (5-10 minút)
* Prečítajte si niektoré pokyny pre účasť v kruhu
* Otvorte prax
* Zatváranie (posledných 10 minút)

Zmluvy o účasti zahŕňajú:

* Dôvernosť – príbeh každého človeka je jeho, o ktorý sa môže podeliť.
* Neopravujeme, neradíme, netrénujeme ani neriešime problémy – sme tu, aby sme poskytli priestor, reflexiu a umožnenie – čo je ten pravý liek, ktorý mnohí z nás v dospelosti nikdy nedostali.
* Počúvame neodsudzujúcim, súcitným počúvaním

Toto je priestor na prehĺbenie vašej starostlivosti o seba, posilnenie vašej vnútornej odolnosti a kultiváciu druhu uzemnenej prítomnosti, po ktorej je svet práve teraz hladný. Navyše je oveľa zábavnejšie (a výkonnejšie) precvičovať si tieto zručnosti v komunite, ako ísť osamote. Môžete povedať zosilniť?

Ak chcete získať adresu miesta, RSVP, aby som mohol zistiť počet ľudí. Poplatok je na pohyblivej stupnici: 11 – 22 USD:

Platobné odkazy:
Venmo: adrienne-lopez-28
PayPal: [email protected]

Toto je dom bez domácich zvierat a nachádza sa vo vnútornej časti JV. Ak máte pripomienky alebo otázky, napíšte alebo zavolajte: 925-852-9442

O Adrienne:

Som oddaným zástancom individuálneho aj kolektívneho vzdelávania a liečenia nervového systému s osobitným zameraním na zdravie vo vzťahoch ako základ pre trvalú pohodu. Už viac ako desať rokov podporujem klientov ako somatický a intuitívny praktik – vytváram naladené priestory pre vnútornú jasnosť, stelesnenú rezonanciu a integráciu traumy.

Som vyškolený v nenásilnej komunikácii, všímavosti, joge a transpersonálnej hypnoterapii, facilitácii informovanej o traume, somatickej terapii, intuitívnej práci s energiou a systémovom riešení traumy.