Tony Rook: Exit slechte gewoontes

Tony Rook - Autor knihy „The Obyčajný zvyk“ - vás naučí zlomiť zlé každodenné návyky a väčšiu rovnováhu a zameranie vo vašom živote. Na základe knihy „Bežný zvyk“ zistíte, ako návyky, ako napríklad pravidelné pitie alebo nekonečné posúvanie na sociálnych médiách, majú nepovšimnutý vplyv na vaše zameranie a rovnováhu. Cieľom tohto workshopu nie je len prelomenie návykov, ale najmä robiť vedomé rozhodnutia a vytvoriť život s väčším naplnením. Jeho vlastná cesta ho inšpirovala, aby pomohol ostatným prelomiť obmedzujúce vzorce. Vďaka svojej knihe „The Obyčajný zvyk“ a prostredníctvom workshopov a tréningu vedie ľudí na ceste k trvalým zmenám. Jeho sila spočíva v poskytovaní pohľadu na nevedomé návyky a poskytuje praktické nástroje na vedenie života s väčšou slobodou, spokojnosťou a rovnováhou.