Top Rock & HIIT Dance Work Out - ALL LEVELS WELCOME!!!

** Zábavné, pútavé a úplne priateľské pre začiatočníkov! Ak nenávidíte „cvičenie“, ale milujete tanec a chcete rutinnú kondíciu bez nudného pocitu telocvične,*táto trieda je pre vás*! ** ** Kombinácia rôznych tanečných pohybov Toprock a vo formáte tréningu HIIT bude táto trieda ako žiadna iná, ktorú ste vzali! **

*Čo presne je TopRock, ktorý by ste sa mohli pýtať?*TopRock je standupou súčasťou Breakdance **. Keď break-tanečníci ukazujú svoje zručnosti, často začnú s Toprockom. Začiatočníci často zistia, že Toprock je ľahší ako iné prvky [Breaking] (http: //%5bhttps//www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D (https://www.mygroeguide.com/dance-info/bating/bracking/bracking/brackinga) “. Bude to skvelý úvod k prerušeniu pre začiatočníkov alebo tých, ktorí chcú rozšíriť svoje zručnosti v oblasti prerušenia.

** Vyučuje 3x majster sveta Breakdance a choreografka Flying Dreams Show v Wintergarten, Bboy Lou.Ease of the Flying Steps! Spolupracoval aj s súčasnými tanečnými spoločnosťami ako AKRAM KHAN COMPANY, Wang Ramirez a Constanza Marcras / Dorkypark. **

** 📋 Agenda: **

* *Check in sa začne 15 minút pred triedou *. Príďte včas, aby ste zaistili, že sa trieda začína v určenej dobe.

** 💸 Cena **: 5 eur

** 👉 Ostatné veci, ktoré treba poznamenať: **

* * Trieda bude v angličtine/nemčine *
* * Nezabudnite nosiť pohodlné oblečenie, ktoré sa môžete pohybovať a potiť sa. Topánky by mali byť tiež pohodlné, hoci nie sú povinné. Neváhajte a tancujte naboso alebo v ponožkách, ak chcete.*
* * Prineste fľašu s vodou na obnovenie medzi sekvenčnými prestávkami. *
* * Zložitá miestnosť/skladovanie odevov a toalety poskytnuté na mieste zadarmo. *
**** Ak ste RSVP a nedokážete to urobiť, buďte ohľaduplní a zrušte 24 hodín vopred, aby ste vytvorili priestor pre niekoho iného. ***