Podujatie bolo ukončené!
Tradičná hatha joga a zdravý chrbáť
Podujatie organizuje: Spirit Atelier
Lístky: Získať lístky
Šport, Zdravie a wellness
O podujatí
Tradičná joga pre začiatočníkov a mierne pokročilých - vedenie lekcie je prispôsobené tak, aby každému dala to čo potrebuje.
Ásany, pranayama, mantry, mudry, joga nidra a iné jogové techniky. Okrem toho cvičenia na uvoľnenie a posilnenie svalov a tkanív na chrbtici.
Lekcia vychádza z tradície hatha a kundalini jogy s mnohými doplnkovými nástrojmi a technikami, somatického prístupu a trauma jogy.
Lekcia sa koná od minimálneho počtu 3 účastníkov. V prípade, že nebude naplnená kapacita, dostanete email o jej zrušení 2 hodiny pred jej konaním. Rezervácia na hodinu je nutná.
-----
POKIAĽ CHCETE DOSTÁVAŤ INFORMÁCIU O AKTIVITÁCH V SPIRIT ATELIER, PRIDAJTE SA DO WHATSUP KOMUNITY CEZ NASLEDOVNÝ LINK.
https://chat.whatsapp.com/ErMk7xkNbvwE8qoIHFw0yJ
V komunite nie je možné zdieľať ani prispievať, slúži iba na informačné uverejnenie akcií a je možné vypnúť notifikácie pri obdržaní správy z tejto komunity, rovnako ako sa z nej kedykoľvek odhlásiť.
Pre viac informácií môžete napísať na [email protected].
Ásany, pranayama, mantry, mudry, joga nidra a iné jogové techniky. Okrem toho cvičenia na uvoľnenie a posilnenie svalov a tkanív na chrbtici.
Lekcia vychádza z tradície hatha a kundalini jogy s mnohými doplnkovými nástrojmi a technikami, somatického prístupu a trauma jogy.
Lekcia sa koná od minimálneho počtu 3 účastníkov. V prípade, že nebude naplnená kapacita, dostanete email o jej zrušení 2 hodiny pred jej konaním. Rezervácia na hodinu je nutná.
-----
POKIAĽ CHCETE DOSTÁVAŤ INFORMÁCIU O AKTIVITÁCH V SPIRIT ATELIER, PRIDAJTE SA DO WHATSUP KOMUNITY CEZ NASLEDOVNÝ LINK.
https://chat.whatsapp.com/ErMk7xkNbvwE8qoIHFw0yJ
V komunite nie je možné zdieľať ani prispievať, slúži iba na informačné uverejnenie akcií a je možné vypnúť notifikácie pri obdržaní správy z tejto komunity, rovnako ako sa z nej kedykoľvek odhlásiť.
Pre viac informácií môžete napísať na [email protected].