Podujatie bolo ukončené!
TRE Praha: Stes a trauma uvolňující cvičení
Tre Praha: Steres a trauma relaxačné cvičenie
Podujatie organizuje: TREtreat
Umiestnenie: Little Bali, Ve Smečkách, Praha 1
Diskusie a prednášky
O podujatí
TRE - Trauma a cvičenie na uvoľňovanie stresu, české trauma a relaxačné cvičenie je séria jednoduchých cvičení, vďaka ktorým môžeme uvoľniť hlboké stiahnutie, stres a napätie zo svalov.
Energia, ktorá sťahuje svaly v strese alebo traumatickej situácii v nich, môže byť uzamknutá po celé desaťročia. Telo si pamätá všetko. Máme prirodzenú schopnosť uvoľniť toto napätie, ak to dovolíme. Pomocou jednoduchých cvičení vás naučím, ako aktivovať mechanizmus uvoľňovania. Vďaka vydaniu sme lepšie pripravení na situácie, ktoré život prináša. David Barceli. Nakoniec budeme hovoriť o tom, ako bezpečne praktizovať metódu doma. Zistil som spontánne uvoľňovanie napätia zo svalov pre dlhodobé koncentrácie na telesných blokoch a zraneniach. Následná prax a štúdia som pochopil, že v našich telách nosíme veľa potlačených emócií a traumy. href = "https://forms.gle/25jln5wfiwkxjpwx7"> https://forms.gle/25jln5wfiwkxjpwx7
OTÁZKY: [email protected]
Energia, ktorá sťahuje svaly v strese alebo traumatickej situácii v nich, môže byť uzamknutá po celé desaťročia. Telo si pamätá všetko. Máme prirodzenú schopnosť uvoľniť toto napätie, ak to dovolíme. Pomocou jednoduchých cvičení vás naučím, ako aktivovať mechanizmus uvoľňovania. Vďaka vydaniu sme lepšie pripravení na situácie, ktoré život prináša. David Barceli. Nakoniec budeme hovoriť o tom, ako bezpečne praktizovať metódu doma. Zistil som spontánne uvoľňovanie napätia zo svalov pre dlhodobé koncentrácie na telesných blokoch a zraneniach. Následná prax a štúdia som pochopil, že v našich telách nosíme veľa potlačených emócií a traumy. href = "https://forms.gle/25jln5wfiwkxjpwx7"> https://forms.gle/25jln5wfiwkxjpwx7
OTÁZKY: [email protected]