Tu a teraz: Umenie spomaliť

📅Deň: 11.3.2026
🕰️Čas: 18:00
🏢Miesto: Biela 6, Bratislava
🎟️ZADARMO (podujatie môžete podporiť dobrovoľným príspevkom na mieste)


📢Workshop s ukážkami mindfulness a vedenou meditáciou ponúka účastníkom možnosť spomaliť, uvoľniť sa a naučiť sa vnímať prítomný okamih. Prakticky ukáže, ako pomocou pozornosti znižovať stres a zlepšovať vnútornú rovnováhu.


🗣️Workshopom nás bude sprevádzať Miroslav Krajčoviech - lektor jogy a zakladateľ občianskeho združenia Sila Žiť, ktoré prináša podporu, rovnováhu a vedomé prežívanie do života ľudí. Venuje sa práci s telom, dychom a mysľou prostredníctvom jogy, meditácie a osobného rozvoja.


👉Akcia je určená pre širokú verejnosť.


Tešíme sa na vás!
Tím Skautský inštitút v Bratislave
⚜️Skautský inštitút podporuje a buduje spoločné komunity.


#mindfulness #workshop #SIvBratislave


🤝Partnerom podujatia je BKIS.


--- GDPR alert ---
Na podujatí môžu byť organizátorom zhotovované fotografie, videá, prípadne audiozáznam s cieľom ďalšieho použitia v rámci propagácie na webe a sociálnych sieťach Skautského inštitútu na Slovensku alebo Slovenského skautingu. V prípade, že si návštevník nepraje, aby foto/video/audio, na ktorých je rozpoznateľný, boli použité na propagáciu, prosíme, aby túto skutočnosť oznámil pred začiatkom podujatia prítomnému organizátorovi.