Podujatie bolo ukončené!
Postav sa za seba a neboj sa vyjadriť - Vypredané! Už len ako náhradník.
Podujatie organizuje: Škola improvizace, Ondřej Nečas
Umiestnenie: Staré Lýceum, Konventná 15, Bratislava - Staré Mesto
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie
O podujatí
Vypredané! Už len ako náhradník.
Vedieť sa ozvať, keď na tom záleží, a stáť si za svojím názorom, je jednou z najdôležitejších zručností dnešnej doby – a pritom nás ju nikto poriadne neučí.
Ukážková lekcia: Postav sa za seba a neboj sa vyjadriť
Snažíme sa zapadnúť, byť podľa predstáv druhých – a pritom sa vzďaľujeme od seba samých. Strácame autenticitu, ktorá z nás robí to, kým naozaj sme.
Na tejto 120-minútovej ochutnávke si v bezpečnom priestore dovolíš znova reagovať spontánne – s ľahkosťou, autenticky a bez obáv z hodnotenia. Zameriame sa na konkrétne situácie z práce aj vzťahov. Hravou, praktickou formou, bez tlaku na výkon.
Čo si odnesieš (okamžite použiteľné):
Lepšie porozumenie sebe – spoznáš, čo sa v tebe deje, keď ťa niečo rozhodí, a naučíš sa jednoduché spôsoby, ako sa vrátiť späť do rovnováhy.
Chyba ako príležitosť – objavíš, že prešľapy nie sú zlyhanie, ale cenný kompas, ktorý ťa vedie k väčšej zrelosti a sebadôvere.
Ľahkosť v náročných chvíľach – zažiješ, že aj stres sa dá zvládnuť s nadhľadom a humorom bez toho, aby si musel/a potláčať seba.
Pre koho je program:
Pre každého, kto hľadá väčšiu autenticitu a istotu vo vyjadrovaní.
Pre tých, ktorí chcú rozvíjať svoju schopnosť komunikovať otvorene, s rešpektom a sebadôverou – v práci, v rodine aj vo vzťahoch.
Pre ľudí, ktorí sa chcú cítiť istejšie, keď vyjadrujú svoj názor alebo hranice.
Kedy a kde:
🗓 6. 11. 2025, 19:00–21:00
📍 Staré Lýceum – Bratislava
🗣 Jazyk: česko-slovenský
👥 Kapacita: 20 účastníkov
Vstupné je 14 € a platí sa na mieste – REGISTRÁCIA NUTNÁ na adrese - Vypredané! Už len ako náhradník. : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePH-BOBK2yP8ncNT1lLMmYSqLxvKAfhMv2Zt5D4Yx-17vasw/viewform?usp=header
Lektor: Ondřej Nečas – zakladateľ Školy improvizácie, lektor, kouč a facilitátor. Viac než desať rokov pomáha ľuďom hovoriť prirodzene, hravo a sebavedomo, prenášať „essential-skills“ do praxe a zvládať náročné situácie s pokojom.
Bonus pre účastníkov:
Po lekcii ti e-mailom príde kód na stipendium v hodnote 14 € na víkendový program „Postav sa za seba a neboj sa vyjadriť“ (apríl 2026).
Cena víkendu: 350 € • Early Bird do 1. 1. 2026: 300 € • Platba v €
Vedieť sa ozvať, keď na tom záleží, a stáť si za svojím názorom, je jednou z najdôležitejších zručností dnešnej doby – a pritom nás ju nikto poriadne neučí.
Ukážková lekcia: Postav sa za seba a neboj sa vyjadriť
Snažíme sa zapadnúť, byť podľa predstáv druhých – a pritom sa vzďaľujeme od seba samých. Strácame autenticitu, ktorá z nás robí to, kým naozaj sme.
Na tejto 120-minútovej ochutnávke si v bezpečnom priestore dovolíš znova reagovať spontánne – s ľahkosťou, autenticky a bez obáv z hodnotenia. Zameriame sa na konkrétne situácie z práce aj vzťahov. Hravou, praktickou formou, bez tlaku na výkon.
Čo si odnesieš (okamžite použiteľné):
Lepšie porozumenie sebe – spoznáš, čo sa v tebe deje, keď ťa niečo rozhodí, a naučíš sa jednoduché spôsoby, ako sa vrátiť späť do rovnováhy.
Chyba ako príležitosť – objavíš, že prešľapy nie sú zlyhanie, ale cenný kompas, ktorý ťa vedie k väčšej zrelosti a sebadôvere.
Ľahkosť v náročných chvíľach – zažiješ, že aj stres sa dá zvládnuť s nadhľadom a humorom bez toho, aby si musel/a potláčať seba.
Pre koho je program:
Pre každého, kto hľadá väčšiu autenticitu a istotu vo vyjadrovaní.
Pre tých, ktorí chcú rozvíjať svoju schopnosť komunikovať otvorene, s rešpektom a sebadôverou – v práci, v rodine aj vo vzťahoch.
Pre ľudí, ktorí sa chcú cítiť istejšie, keď vyjadrujú svoj názor alebo hranice.
Kedy a kde:
🗓 6. 11. 2025, 19:00–21:00
📍 Staré Lýceum – Bratislava
🗣 Jazyk: česko-slovenský
👥 Kapacita: 20 účastníkov
Vstupné je 14 € a platí sa na mieste – REGISTRÁCIA NUTNÁ na adrese - Vypredané! Už len ako náhradník. : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePH-BOBK2yP8ncNT1lLMmYSqLxvKAfhMv2Zt5D4Yx-17vasw/viewform?usp=header
Lektor: Ondřej Nečas – zakladateľ Školy improvizácie, lektor, kouč a facilitátor. Viac než desať rokov pomáha ľuďom hovoriť prirodzene, hravo a sebavedomo, prenášať „essential-skills“ do praxe a zvládať náročné situácie s pokojom.
Bonus pre účastníkov:
Po lekcii ti e-mailom príde kód na stipendium v hodnote 14 € na víkendový program „Postav sa za seba a neboj sa vyjadriť“ (apríl 2026).
Cena víkendu: 350 € • Early Bird do 1. 1. 2026: 300 € • Platba v €