Podujatie bolo ukončené!
Unlock! The Pelvic Power Within
Odomknúť! Panvová sila vo vnútri
Podujatie organizuje: Somatische Akademie Berlin
Umiestnenie: Somatic Academy Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Odomknúť! The Pelvic Power Within
📅 Séria 8 termínov v stredu, od 29. októbra do 17. decembra
🕗 18:30 - 20:00 h
💬 Angličtina
👤 Tiziana Longo
🎟🎟 Drop-in je k dispozícii iba na prvom stretnutí:
< href="https://tinyurl.com/UPW2910en">https://tinyurl.com/UPW2910en
Tento kurz spája telesné postupy s najnovším výskumom v oblasti zdravia panvy a zotavenia po traume.
Ako kurz citlivý na traumu je dôležité uprednostniť vytvorenie bezpečného, jemného a podporného prostredia uloženého v panve pre účastníkov, aby sa uvoľnili emocionálne alebo podporné prostredie.
Pavna je sídlom nášho fyzického zdravia, sexuálnej vitality a emocionálnej pohody. Je to tiež miesto, kde si nesieme naše životné skúsenosti, spomienky a nevyriešené napätia.
Prostredníctvom špičkového výskumu v oblasti anatómie panvy, somatickej psychológie, terapie informovanej o traume a zdravia panvy sme pochopili, že panva hrá kľúčovú úlohu pri formovaní nášho pocitu seba samého a našej celkovej vitality.
Pozývame vás na opätovné prepojenie s vaším silným zdrojom traumy- uzdravenie, posilnenie a vitálna energia.
Integráciou vedeckých princípov a postupov zameraných na telo budete skúmať oblasť panvy, aby ste uvoľnili blokády, odomkli vitálnu energiu a zvýšili svoju sexuálnu vitalitu.
Tento kurz, ktorý vychádza z práce psychológov, pôrodníkov, gynekológov a terapeutov somatickej traumy, ponúka holistický prístup. pohodu.
Či už sa chcete vyliečiť z traumy, zlepšiť svoju sexuálnu vitalitu alebo sa jednoducho spojiť so svojím telom, tento kurz ponúka hlbokú cestu do energie panvy, ktorá vedie k posilneniu, sebauvedomeniu a uzdraveniu.
Čo je na tomto kurze špeciálne?
Prostredníctvom tohto kurzu o pohybe vás oboznámili s cvičením, oboznámeným s traumou, kombináciou výskumu a traumy. odomknutia a opätovného spojenia s vašou panvovou energiou.
Kľúčové témy zahŕňajú:
🔸 Pochopenie panvy: Získajte hlbšie znalosti o anatómii panvy, panvovom dne a o úlohe regiónu v sexuálnom zdraví, emocionálnej rovnováhe a držaní tela. Zistite, ako panva funguje ako centrum pohybu a stability tela.
🔸 Trauma a liečenie panvy: Preskúmajte, ako sa trauma (či už fyzická, emocionálna alebo sexuálna) ukladá v panve, ako ovplyvňuje telo a ako ju bezpečne uvoľniť pomocou techník zameraných na telo.
🔸 Dýchanie: Objavte panvové a ako znovu prepojte dýchacie techniky, podporte dýchanie. uvoľnite zadržiavanú energiu alebo napätie. Zistite, ako môže vedomé dýchanie uľahčiť proces hojenia.
🔸 Pohyb a vyrovnanie: Zapojte sa do jemných, pozorných pohybových praktík, aby ste uvoľnili napätie, mobilizovali panvu a zlepšili vyrovnanie. Preskúmame posilňovacie cvičenia pre panvové dno a okolité oblasti, ktoré vedú k zvýšeniu flexibility, mobility a sily.
🔸 Sexuálna vitalita a zmyselnosť: Pochopte hlboké spojenie medzi panvou a sexuálnou energiou. Naučte sa postupy navrhnuté na zlepšenie libida, sexuálneho zdravia a zmyslového povedomia, ktoré podporujú vaše sexuálne posilnenie a potešenie.
🔸 Integrácia mysle a tela: Kurz tiež kladie dôraz na integráciu techník všímavosti, sebauvedomenia a tela a mysle, ktoré vám pomôžu vytvoriť hlboké spojenie s vašou panvou. To povedie k plnšiemu, živšiemu sebavyjadreniu, emocionálnemu uvoľneniu a tvorivému posilneniu.
Pre koho je tento kurz určený?
🔸 Psychológovia, pôrodníci, gynekológovia, pôrodné asistentky a ďalší zdravotnícki pracovníci pracujúci so zdravím panvy, sexuálnou vitalitou alebo duševnou pohodou žien.
pochopenie jeho významu pre fyzickú a emocionálnu pohodu.
prostredníctvom pohybu, spájania panvového zdravia, traumy a sexuálnej vitality.
🔸 Tanečníci, bodyworkeri a výkonní umelci, ktorí chcú preskúmať panvu ako zdroj pohybu, výrazu a tvorivej sily.
🔸 Každý, kto sa chce vyliečiť z traumy panvy, získať späť sexuálnu vitalitu alebo zvýšiť svoju emocionálnu a fyzickú pohodu prostredníctvom prístupu k zdraviu > vtelené zdravie.>Tento kurz nie je kurzom panvovej terapie, ale kurzom traumatického somatického pohybu.
Od tohto kurzu očakávajte:
Dýchanie, varovania UPS, mobilizačné a tanečné cvičenia, nie terapiu.
Ak máte nejaké zranenie, pred registráciou sa poraďte so svojím lekárom a potom s učiteľom.
Cena:
🔹 25€ | nástup, možný len v prvý termín
🔹200€ | celá séria s 8 lekciami
Kurz je obmedzený na 10 účastníkov.
📍 SAB Studio 2
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlín | vedľajšia budova
1. zadný dvor
4. poschodie
#Liečenie panvy #StelesnenýPohyb #Somatická terapia #Informácia o traume #Sexuálna vitalita #Telesná múdrosť #JogaForPelvicHealth #SomaticAwareness #Ebodiment
📅 Séria 8 termínov v stredu, od 29. októbra do 17. decembra
🕗 18:30 - 20:00 h
💬 Angličtina
👤 Tiziana Longo
🎟🎟 Drop-in je k dispozícii iba na prvom stretnutí:
< href="https://tinyurl.com/UPW2910en">https://tinyurl.com/UPW2910en
Tento kurz spája telesné postupy s najnovším výskumom v oblasti zdravia panvy a zotavenia po traume.
Ako kurz citlivý na traumu je dôležité uprednostniť vytvorenie bezpečného, jemného a podporného prostredia uloženého v panve pre účastníkov, aby sa uvoľnili emocionálne alebo podporné prostredie.
Pavna je sídlom nášho fyzického zdravia, sexuálnej vitality a emocionálnej pohody. Je to tiež miesto, kde si nesieme naše životné skúsenosti, spomienky a nevyriešené napätia.
Prostredníctvom špičkového výskumu v oblasti anatómie panvy, somatickej psychológie, terapie informovanej o traume a zdravia panvy sme pochopili, že panva hrá kľúčovú úlohu pri formovaní nášho pocitu seba samého a našej celkovej vitality.
Pozývame vás na opätovné prepojenie s vaším silným zdrojom traumy- uzdravenie, posilnenie a vitálna energia.
Integráciou vedeckých princípov a postupov zameraných na telo budete skúmať oblasť panvy, aby ste uvoľnili blokády, odomkli vitálnu energiu a zvýšili svoju sexuálnu vitalitu.
Tento kurz, ktorý vychádza z práce psychológov, pôrodníkov, gynekológov a terapeutov somatickej traumy, ponúka holistický prístup. pohodu.
Či už sa chcete vyliečiť z traumy, zlepšiť svoju sexuálnu vitalitu alebo sa jednoducho spojiť so svojím telom, tento kurz ponúka hlbokú cestu do energie panvy, ktorá vedie k posilneniu, sebauvedomeniu a uzdraveniu.
Čo je na tomto kurze špeciálne?
Prostredníctvom tohto kurzu o pohybe vás oboznámili s cvičením, oboznámeným s traumou, kombináciou výskumu a traumy. odomknutia a opätovného spojenia s vašou panvovou energiou.
Kľúčové témy zahŕňajú:
🔸 Pochopenie panvy: Získajte hlbšie znalosti o anatómii panvy, panvovom dne a o úlohe regiónu v sexuálnom zdraví, emocionálnej rovnováhe a držaní tela. Zistite, ako panva funguje ako centrum pohybu a stability tela.
🔸 Trauma a liečenie panvy: Preskúmajte, ako sa trauma (či už fyzická, emocionálna alebo sexuálna) ukladá v panve, ako ovplyvňuje telo a ako ju bezpečne uvoľniť pomocou techník zameraných na telo.
🔸 Dýchanie: Objavte panvové a ako znovu prepojte dýchacie techniky, podporte dýchanie. uvoľnite zadržiavanú energiu alebo napätie. Zistite, ako môže vedomé dýchanie uľahčiť proces hojenia.
🔸 Pohyb a vyrovnanie: Zapojte sa do jemných, pozorných pohybových praktík, aby ste uvoľnili napätie, mobilizovali panvu a zlepšili vyrovnanie. Preskúmame posilňovacie cvičenia pre panvové dno a okolité oblasti, ktoré vedú k zvýšeniu flexibility, mobility a sily.
🔸 Sexuálna vitalita a zmyselnosť: Pochopte hlboké spojenie medzi panvou a sexuálnou energiou. Naučte sa postupy navrhnuté na zlepšenie libida, sexuálneho zdravia a zmyslového povedomia, ktoré podporujú vaše sexuálne posilnenie a potešenie.
🔸 Integrácia mysle a tela: Kurz tiež kladie dôraz na integráciu techník všímavosti, sebauvedomenia a tela a mysle, ktoré vám pomôžu vytvoriť hlboké spojenie s vašou panvou. To povedie k plnšiemu, živšiemu sebavyjadreniu, emocionálnemu uvoľneniu a tvorivému posilneniu.
Pre koho je tento kurz určený?
🔸 Psychológovia, pôrodníci, gynekológovia, pôrodné asistentky a ďalší zdravotnícki pracovníci pracujúci so zdravím panvy, sexuálnou vitalitou alebo duševnou pohodou žien.
pochopenie jeho významu pre fyzickú a emocionálnu pohodu.
prostredníctvom pohybu, spájania panvového zdravia, traumy a sexuálnej vitality.
🔸 Tanečníci, bodyworkeri a výkonní umelci, ktorí chcú preskúmať panvu ako zdroj pohybu, výrazu a tvorivej sily.
🔸 Každý, kto sa chce vyliečiť z traumy panvy, získať späť sexuálnu vitalitu alebo zvýšiť svoju emocionálnu a fyzickú pohodu prostredníctvom prístupu k zdraviu > vtelené zdravie.>Tento kurz nie je kurzom panvovej terapie, ale kurzom traumatického somatického pohybu.
Od tohto kurzu očakávajte:
Dýchanie, varovania UPS, mobilizačné a tanečné cvičenia, nie terapiu.
Ak máte nejaké zranenie, pred registráciou sa poraďte so svojím lekárom a potom s učiteľom.
Cena:
🔹 25€ | nástup, možný len v prvý termín
🔹200€ | celá séria s 8 lekciami
Kurz je obmedzený na 10 účastníkov.
📍 SAB Studio 2
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlín | vedľajšia budova
1. zadný dvor
4. poschodie
#Liečenie panvy #StelesnenýPohyb #Somatická terapia #Informácia o traume #Sexuálna vitalita #Telesná múdrosť #JogaForPelvicHealth #SomaticAwareness #Ebodiment
Ďalšie termíny
Ďalšie podujatia: Somatic Academy Berlin
Akcie a podujatia v Berlíne dnes · Akcie a podujatia v Berlíne tento víkend