Podujatie bolo ukončené!
Unlock Your Fascia
Odomknite svoju fasciu
Podujatie organizuje: Full Bodied YOGA
Umiestnenie: Kiln, Southeast Madison Street 1120, Portland
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Workshop plného myofasciálneho uvoľnenia
90 minút skúmania, učenia a starostlivosti o seba, ktorý oslavuje všetky telá.
Fascia je neospevovaný hrdina tela, zložitá sieť spojivového tkaniva, ktorá obklopuje svaly, spája ich s kosťami a podporuje vaše orgány, čím vytvára súvislú sieť vášho tela, ktorá drží pohromade. Bez nej by sme neboli nič viac ako vrece kostí. Tento workshop vás pozýva spomaliť, naladiť sa a prejaviť trochu lásky k štruktúram, ktoré nás každý deň podporujú, formujú a posúvajú.
Prostredníctvom jemných, riadených techník a vedomého pohybu preskúmame spôsoby, ako uvoľniť napätie, vyživiť vaše spojivové tkanivo a osláviť telo ako celok.
Všetky telá sú vítané, či už ste zvedaví, skúsení alebo jednoducho pripravení znovu sa spojiť s neuveriteľným systémom, ktorý vás doslova drží pohromade.
Postupná škála cien
Sme odhodlaní sprístupniť túto triedu a zároveň zabezpečiť udržateľnosť našej ponuky. Pomocou metódy zelenej fľaše vyberte cenu, ktorá najlepšie zodpovedá vašej finančnej situácii.
Zaplaťte, koľko môžete (5 – 45 USD). Jednoducho si vyberte množstvo, ktoré vám vyhovuje. Ďakujeme, že podporujete inkluzívnu a prosperujúcu komunitu!
90 minút skúmania, učenia a starostlivosti o seba, ktorý oslavuje všetky telá.
Fascia je neospevovaný hrdina tela, zložitá sieť spojivového tkaniva, ktorá obklopuje svaly, spája ich s kosťami a podporuje vaše orgány, čím vytvára súvislú sieť vášho tela, ktorá drží pohromade. Bez nej by sme neboli nič viac ako vrece kostí. Tento workshop vás pozýva spomaliť, naladiť sa a prejaviť trochu lásky k štruktúram, ktoré nás každý deň podporujú, formujú a posúvajú.
Prostredníctvom jemných, riadených techník a vedomého pohybu preskúmame spôsoby, ako uvoľniť napätie, vyživiť vaše spojivové tkanivo a osláviť telo ako celok.
Všetky telá sú vítané, či už ste zvedaví, skúsení alebo jednoducho pripravení znovu sa spojiť s neuveriteľným systémom, ktorý vás doslova drží pohromade.
Postupná škála cien
Sme odhodlaní sprístupniť túto triedu a zároveň zabezpečiť udržateľnosť našej ponuky. Pomocou metódy zelenej fľaše vyberte cenu, ktorá najlepšie zodpovedá vašej finančnej situácii.
Zaplaťte, koľko môžete (5 – 45 USD). Jednoducho si vyberte množstvo, ktoré vám vyhovuje. Ďakujeme, že podporujete inkluzívnu a prosperujúcu komunitu!
Ďalšie podujatia: Kiln
Akcie a podujatia v Portlande dnes · Akcie a podujatia v Portlande tento víkend