Podujatie bolo ukončené!
Úvod do zenovej praxe: Prečo spievame a ako na to?
Podujatie organizuje: Kwan Um Zen Slovakia, KWAN UM ZEN Košice
Umiestnenie: Dobrá Čajovňa, Mäsiarska 42, Staré Mesto
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
Témy: Meditácia
O podujatí
📅 8. apríla (streda) | 19:00 – 20:30
📍 Dobrá čajovňa – podkrovie, Košice
💸 Vstup zdarma | Vystupné dobrovoľné
---
Prax spievania mantier a sútier je považovaná za jednu z najúčinnejších pre utíšenie a vyčistenie mysle. Ale pre mnohých je to aj jedna z najväčších prekážok.
„Neviem spievať." — hodnotiaca myseľ
„Necítim sa v tom prirodzene." — myseľ hľadajúca únik do komfortu
„Nerozumiem, čo spievam." — hlad po neustálom intelektuálnom analyzovaní
Tento večer je pre tých, čo sa pýtajú — prečo vôbec spievame sútry a mantry, čo sa pri tom deje a ako to robiť správne. A tiež pre tých, čo spievajú roky, ale nikdy sa to neopýtali.
---
Prečo je spev jednou z najsilnejších foriem praxe?
Nie je to náhoda, že spev prežil v každej živej duchovnej tradícii — napriek obrovským rozdielom v kultúre, jazyku aj filozofii.
Pretože spev robí niečo, čo tichá meditácia robí len ťažko — zasiahne telo priamo. Dych sa spomaľuje a prehlbuje. Vibrácia hlasu rezonuje v hrudi, v hlave, v priestore okolo nás. Myšlienky nemôžu ísť kamkoľvek — hlas ich kotví tu a teraz.
Keď skupina spieva spolu, deje sa ešte niečo iné: rytmus zjednocuje. Strácame individuálne výkyvy — niekto je unavený, niekto rozptýlený, niekto v dobrej nálade — a spoločná energia skupiny nesie každého jednotlivo. Práve preto sa KIDO — čo doslova znamená cesta energie — v kórejskom zene vykonáva v kombinácii so sedom: intenzívne striedanie ticha a spevu niekoľko hodín za sebou. Nie ako trest, ale ako prostriedok na prekonanie povrchných vrstiev mysle.
Historicky boli spevy spôsobom, ako sa učenie prenášalo ústne skôr, než existovali písané texty. Ale ich sila nie je len historická — je fyziologická, energetická a kolektívna zároveň.
---
Čo ťa čaká:
— Krátky úvod do zenovej praxe pre nováčikov
— Prečo KIDO nie je len „hudobný doplnok" praxe
— Najčastejšie bloky pri spevoch a ako s nimi pracovať
— Krátka praktická ukážka — niečo si aj vyskúšame
— Otázky a odpovede s Majstrom Dharmy Dušanom Silvášim
Prednáša: Dominik Finik, Učiteľ Dharmy
Na otázky odpovedá: Dušan Silváši, Majster Dharmy
---
Večer je zároveň úvodom do KIDO ústrania, ktoré sa uskutoční 17.–19. apríla v Retreat centre v Slanskom Novom Meste. Ak rozmýšľaš, či je táto forma praxe pre teba — príď sa najprv pozrieť.
Všetci sú vítaní — bez ohľadu na skúsenosti s meditáciou alebo zenom.
📍 Dobrá čajovňa – podkrovie, Košice
💸 Vstup zdarma | Vystupné dobrovoľné
---
Prax spievania mantier a sútier je považovaná za jednu z najúčinnejších pre utíšenie a vyčistenie mysle. Ale pre mnohých je to aj jedna z najväčších prekážok.
„Neviem spievať." — hodnotiaca myseľ
„Necítim sa v tom prirodzene." — myseľ hľadajúca únik do komfortu
„Nerozumiem, čo spievam." — hlad po neustálom intelektuálnom analyzovaní
Tento večer je pre tých, čo sa pýtajú — prečo vôbec spievame sútry a mantry, čo sa pri tom deje a ako to robiť správne. A tiež pre tých, čo spievajú roky, ale nikdy sa to neopýtali.
---
Prečo je spev jednou z najsilnejších foriem praxe?
Nie je to náhoda, že spev prežil v každej živej duchovnej tradícii — napriek obrovským rozdielom v kultúre, jazyku aj filozofii.
Pretože spev robí niečo, čo tichá meditácia robí len ťažko — zasiahne telo priamo. Dych sa spomaľuje a prehlbuje. Vibrácia hlasu rezonuje v hrudi, v hlave, v priestore okolo nás. Myšlienky nemôžu ísť kamkoľvek — hlas ich kotví tu a teraz.
Keď skupina spieva spolu, deje sa ešte niečo iné: rytmus zjednocuje. Strácame individuálne výkyvy — niekto je unavený, niekto rozptýlený, niekto v dobrej nálade — a spoločná energia skupiny nesie každého jednotlivo. Práve preto sa KIDO — čo doslova znamená cesta energie — v kórejskom zene vykonáva v kombinácii so sedom: intenzívne striedanie ticha a spevu niekoľko hodín za sebou. Nie ako trest, ale ako prostriedok na prekonanie povrchných vrstiev mysle.
Historicky boli spevy spôsobom, ako sa učenie prenášalo ústne skôr, než existovali písané texty. Ale ich sila nie je len historická — je fyziologická, energetická a kolektívna zároveň.
---
Čo ťa čaká:
— Krátky úvod do zenovej praxe pre nováčikov
— Prečo KIDO nie je len „hudobný doplnok" praxe
— Najčastejšie bloky pri spevoch a ako s nimi pracovať
— Krátka praktická ukážka — niečo si aj vyskúšame
— Otázky a odpovede s Majstrom Dharmy Dušanom Silvášim
Prednáša: Dominik Finik, Učiteľ Dharmy
Na otázky odpovedá: Dušan Silváši, Majster Dharmy
---
Večer je zároveň úvodom do KIDO ústrania, ktoré sa uskutoční 17.–19. apríla v Retreat centre v Slanskom Novom Meste. Ak rozmýšľaš, či je táto forma praxe pre teba — príď sa najprv pozrieť.
Všetci sú vítaní — bez ohľadu na skúsenosti s meditáciou alebo zenom.
Ďalšie podujatia: Dobrá Čajovňa
- Akášické záznamy-prepojenie sa so svojou dušou 10.10.-11.10.26 Košice (možnosť aj 1-dňového kurzu) ·
- Techniky duševnej obrany. ·
Akcie a podujatia v Košiciach dnes · Akcie a podujatia v Košiciach tento víkend