Podujatie bolo ukončené!
v zdravom tele-zdravý duch_kurz kundalini jogy
Podujatie organizuje: Kundalini joga vedomia Trenčiansko
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
ღ staré známe slovenské príslovie V ZDRAVOM TELE - ZDRAVÝ DUCH PREBÝVA sa mi v hlave ozýva od začiatku jari.
ღ podobné poznám aj z jogy: AKO VONKU-TAK VNÚTRI, AKO VNÚTRI-TAK VONKU
ღ všetko so všetkým súvisí a kundalini joga je výnimočná v tom, že je komplexná, celistvá a uvažuje tak aj o ľuskej bytosti.
Vonkajšia pozícia odzrkadľuje tvoje vnútorné nastavenie. Ak došlo k vychýleniu náprava môže prísť:
⚖ cez správnu aktiváciu fyzického tela, kedy si plne uvedomujem, kam chcem telo posunúť
⚖ cez správne nastavenie myslenia, usmernenie myšlienok a odprostenia sa od ilúzií a predstáv, ktoré spôsobujú nerovnováhu
⚖ možností riešenia je vždy viacero a je na nás, pre ktoré sa rozhodneme
⚖ výhodu lekcií kundalini jogy je to, že vždy popracujeme na oboch spôsoboch, aby prišlo k zlepšeniu stavu. Každá technika pridá do tela to, čo je práve potrebné a obyčajne odchádzajú ľudia v lepšom, uvoľnenejšom nastavení.
O kurze kundalini jogy V ZDRAVOM TELE-ZDRAVÝ DUCH:
💎 6-lekciový kurz
💎 6x štvrtok o 18:00-19:45
💎 fyzické telo aktívne zapojíme cez presné zostavy z kundalini jogy. Každá zostava je o niečo iná a spoločný menovateľ majú, že prechádzajú celé telo. Cviky spevňujú svalstvo, veľmi pracujú s chrbticou a brušným svalstvom, a popri tom sa zapája naša energia, ktorú počas zostavy vnímame viac ako inokedy.
💎 nevyhnutnou súčasťou každej lekcie kundalini jogy je relaxácia, kedy sa telo po odcvičenej lekcii prirodzene dostáva do iného stavu a my máme priestor a možnosť ísť do hlbšieho poznania seba sama. Relaxácia je v podobe soundealingu za zvuku tibetstkých misiek.
💎 zdravého ducha podporíme cez meditácie. Kurz ťa prenesie 6-timi rôznymi meditáciami, ktoré sa nazývajú celestiálne. Tento typ meditácie je veľmi obľúbený, či u žačiatočníkov alebo pokročilých jógínov. Pohybom rúk vyjadrujeme význam mantry, a tým sa rýchlo a prirodzene dostávame do uvoľneného stavu.
Prečo sa rozhodnúť pre kundalini jogu?
⚖💎⚖ vďaka kurzu sa tvoje fyzické telo stane pevnejšie, ohybnejšie, mladšie a ty si viac uvedomíš jeho jednotlivé časti
⚖💎⚖ energia v tele sa rozprúdi, žľazový systém vyživí a zregeneruje, hormonálny systém sa dá do rovnováhy
⚖💎⚖ odhodíš pretvárky a prejaví sa tvoja autenticita, jedinečnosť, vďaka čomu sa život začne meniť tým správnym smerom - tvoj DUCH ťa povedie 💞
Čo si priniesť na lekciu?
Odporúčam biele príp. svetlé oblečenie (biela farba má v sebe spektrum všetkých farieb a vďaka nej lepšie prúdi energia), fľašku s vodou, uteráčik.
⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎
ZAČIATOK KURZU: 7.5.2026 o 18:00 hod.
DĹŽKA LEKCIE: 100 min.
TRVANIE KURZU: 6 týždňov
Každý štvrtok o 18:00 hod.
ADRESA PRIESTORU: Štúdio RING, Električná 339/17, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) certifikovaná učiteľka Kundalini jogy I. stupňa
PRIHLASOVANIE:
🙋cez fb v podujatí "Zúčastním sa"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
CENA KURZU: 60 eur/ 6 lekcií
!!! možnosť platiť po lekcii 10 Eur/ 100 min.
⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎
Ak máš otázky, zavolaj mi, rada zodpoviem a objasním.
Teším sa
Miriam Ravi Daspreet Kaur
ღ podobné poznám aj z jogy: AKO VONKU-TAK VNÚTRI, AKO VNÚTRI-TAK VONKU
ღ všetko so všetkým súvisí a kundalini joga je výnimočná v tom, že je komplexná, celistvá a uvažuje tak aj o ľuskej bytosti.
Vonkajšia pozícia odzrkadľuje tvoje vnútorné nastavenie. Ak došlo k vychýleniu náprava môže prísť:
⚖ cez správnu aktiváciu fyzického tela, kedy si plne uvedomujem, kam chcem telo posunúť
⚖ cez správne nastavenie myslenia, usmernenie myšlienok a odprostenia sa od ilúzií a predstáv, ktoré spôsobujú nerovnováhu
⚖ možností riešenia je vždy viacero a je na nás, pre ktoré sa rozhodneme
⚖ výhodu lekcií kundalini jogy je to, že vždy popracujeme na oboch spôsoboch, aby prišlo k zlepšeniu stavu. Každá technika pridá do tela to, čo je práve potrebné a obyčajne odchádzajú ľudia v lepšom, uvoľnenejšom nastavení.
O kurze kundalini jogy V ZDRAVOM TELE-ZDRAVÝ DUCH:
💎 6-lekciový kurz
💎 6x štvrtok o 18:00-19:45
💎 fyzické telo aktívne zapojíme cez presné zostavy z kundalini jogy. Každá zostava je o niečo iná a spoločný menovateľ majú, že prechádzajú celé telo. Cviky spevňujú svalstvo, veľmi pracujú s chrbticou a brušným svalstvom, a popri tom sa zapája naša energia, ktorú počas zostavy vnímame viac ako inokedy.
💎 nevyhnutnou súčasťou každej lekcie kundalini jogy je relaxácia, kedy sa telo po odcvičenej lekcii prirodzene dostáva do iného stavu a my máme priestor a možnosť ísť do hlbšieho poznania seba sama. Relaxácia je v podobe soundealingu za zvuku tibetstkých misiek.
💎 zdravého ducha podporíme cez meditácie. Kurz ťa prenesie 6-timi rôznymi meditáciami, ktoré sa nazývajú celestiálne. Tento typ meditácie je veľmi obľúbený, či u žačiatočníkov alebo pokročilých jógínov. Pohybom rúk vyjadrujeme význam mantry, a tým sa rýchlo a prirodzene dostávame do uvoľneného stavu.
Prečo sa rozhodnúť pre kundalini jogu?
⚖💎⚖ vďaka kurzu sa tvoje fyzické telo stane pevnejšie, ohybnejšie, mladšie a ty si viac uvedomíš jeho jednotlivé časti
⚖💎⚖ energia v tele sa rozprúdi, žľazový systém vyživí a zregeneruje, hormonálny systém sa dá do rovnováhy
⚖💎⚖ odhodíš pretvárky a prejaví sa tvoja autenticita, jedinečnosť, vďaka čomu sa život začne meniť tým správnym smerom - tvoj DUCH ťa povedie 💞
Čo si priniesť na lekciu?
Odporúčam biele príp. svetlé oblečenie (biela farba má v sebe spektrum všetkých farieb a vďaka nej lepšie prúdi energia), fľašku s vodou, uteráčik.
⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎
ZAČIATOK KURZU: 7.5.2026 o 18:00 hod.
DĹŽKA LEKCIE: 100 min.
TRVANIE KURZU: 6 týždňov
Každý štvrtok o 18:00 hod.
ADRESA PRIESTORU: Štúdio RING, Električná 339/17, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) certifikovaná učiteľka Kundalini jogy I. stupňa
PRIHLASOVANIE:
🙋cez fb v podujatí "Zúčastním sa"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
CENA KURZU: 60 eur/ 6 lekcií
!!! možnosť platiť po lekcii 10 Eur/ 100 min.
⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎⚖💎ღ💎
Ak máš otázky, zavolaj mi, rada zodpoviem a objasním.
Teším sa
Miriam Ravi Daspreet Kaur