VÝŽIVA A OPORA ~ somatická praxe pro vnitřní harmonii

Aké by to bolo pociťovať podporu vo vašom živote? Máte niečo, o čo sa môžete oprieť? Sam a spojenie s vašimi zdrojmi, múdrosť tela a vráťte sa k tomu zdravého v nás. Systém je preťažený, je pre nás oveľa ťažšie byť v súčasnosti, ale tiež riadiť každodenné situácie a nedovolí sa nám ani do Meditácia. Ak prenesieme pozornosť a vedomie do daných častí tela, môže to byť pre nás veľmi podporné a liečivé


Sunday 23.2. 2025 10:00 - 13:00

Umiestnenie: Jóga Art, BěloHorská 252, Praha 6 - Břevov
BR />

Prednášajúci: Dagmar Volfova ~ Kala Aryavrat


Prihláste sa cez Formulár tu: https://forms.gle/zn5uiwfuvpjjqhfz7


Viac informácií: https://simhayoga.cz/Vikendove-seminare


--- --- ----------


Môžete sa tešiť na synergiu somatickej praxe. Workshop je o praxi. Ale tiež sa dozviete dôležité a praktické znalosti o polyvagálnej teórii Dr. Steven sa porges a zažite jeho použitie v praxi, tj relaxáciu a tónovanie putujúcich nervov, ktoré v našom tele ovláda veľa funkcií z dychu, srdcového rytmu a trávenia.
Je veľmi dôležité, aby sme v našom tele cítili bezpečnosť. Preto bude táto prax veľmi jemná a my sa naučíme počúvať naše telo, naše potreby a jeho múdrosť. Prostredníctvom zvuku a jemného pohybu postupne pečieme rôzne časti nášho tela a vyživujeme celý nervový systém. Prostredníctvom prospešnej relaxácie budeme meditovať v našom tele v jemnom výživnom pohybe a pokojne.

Prednášajúci:

Dagmar Volfová (Kala Aryavrat) vedomie. Prax je jemná, pomalšia, nie príliš fyzicky náročná a vedie k hĺbke. Začnem zo svojej skúsenosti s mojou osobnou praxou tantrickej jogy, ktorú som pred 12 rokmi vydal na štúdium do Indie a Thajska (gravírovanie 550) a tiež čerpajte z 5 rokov autentických štúdií Tantry v Indii (Mantra Meditácia, Fire, Fire, Fire, Fire, Fire, Fire, Fire, Fire, Fire. Rituály Yagna, Yantry). Pretože život je prívesok, bolo potrebné integrovať ešte bolestivejšie kúsky životného príbehu - s ktorým som mi pomohol s jemnými somatickými prístupmi a spojením s múdrosťou tela, najmä s pohybom kontinua (kontinuum), tj praxe tekutiny Body, ktoré som študoval 5 rokov na akadémii Somatische v Berlíne. Táto prax sa jemne stará o fyzické telo a nervový systém, čo pomáha rozpustiť staré traumy, ktoré už môžu odísť a žiť v zdravom tele. Štúdia nikdy nekončí. Momentálne sa učím byť mamou dvojročného syna. Páči sa mi čas v lese, zelená farba, tmavá čokoláda, spievať, tancovať a hrať za harmonium. Píšem články o cestách so svetlom a tieňom a sprevádzajte cestu vnútorných znalostí. z minulých udalostí? Balzam na telo a dušu. Vďaka "
Lucie



" Hnutie kontinuum mi pomáha objaviť sa a dáva mi príležitosť cítiť sa viac zo seba. Často som práve pretekal svojím telom a potom som sa cítil viac spolu, mentálne a fyzicky ľahšie, len chladnejšie :). Čím viac relaxujem, tým viac si uvedomujem, koľko som bol stiahnutý a že som sa vôbec necítil. Stále som nadšený z celého konceptu. Je to skutočne majstrovský import tantry do Čechy. Je to neuveriteľne jemné a veľmi rýchlo, tieto techniky rozširujú vedomie, otvorené skryté obsahy, čisté a vyblednuté dlho po seminári. Objavujem nové svety a to sa mi páči. /> sily. “
~ bára

Viac informácií