Podujatie bolo ukončené!
Weekend Yoga Workshop with Bianca Oliveira
Víkendový workshop jogy s Bianca Oliveira
Podujatie organizuje: Santosha Yoga Shala
Umiestnenie: Alžbetina 655/42, Alžbetina 42, Košice
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Workshop Yoga Workshop s Bianca Oliveira
tlmrobienie do Slovenského Jazyka Bude Zabezpečená v Pripade Potreby :)
Dátum: 10-11.5.2025 (9: 00-13: 30)
cena: 200 EUR
Sign: Odosielame e-mail do e-mailu do e-mailu [email protected]
harmonogram:
sobota 10.5.2025
9: 00-10: 30 LED primárne sérii
10: 30-11: 30 Kávové prestávky/raňajky
11: 30-13: 30 Brave Heartbens
Počas práce sa pozrieme na niektoré dlaky yogassa a nada, ako možno použiť na čistenie našich energetických kanálov. Pozrieme sa na to, aké druhy fyzickej a psychologickej prípravy musíme urobiť, aby sme sa pripravili na strednú sériu Nadi Shodana. Budeme skúmať niektoré vylepšenia spätného ohýbania: Pri pohľade na princípy otvorenia srdca, zraniteľných a dôležitosť kultivácie veľkej sily v nadácii našich životov (a nôh)
Sunday 11.5.2025
9: 00-10: 30 Mysore Class
10: 30-11: 30 Coffee Break/Raňajky
11: 30: 30 hlava
Otváranie bokov znamená šťastie, pretože centrum nášho tela je v panve a je na bokoch, kde sa hromadí väčšina stresu a držania negatívnych emócií. Relax a otváranie bokov nás privádza k slobode a šťastiu. Cieľom workshopu je zvýšiť potenciál pohybu a mať priamy prístup k našej chrbtici a nášmu nervovému systému.
Otvorené na všetky úrovne. Begginers sú vítaní!
Bio:
Bianca je autorizovaný učiteľ úrovne II od Paraguru R. Sharath Jois. Je to tradičné oprávnenie učiť úplné primárne a stredne pokročilé sekvencie. Vzala svoju prvú triedu jogy vo veku 18 rokov, keď stále žila v Brazílii a cítila hlboké spojenie s praxou v tele a duši. V roku 2009 sa presťahovala do USA, aby pracovala ako umelkyňa pre Circus RBBB Circus ao pár rokov neskôr, semeno, ktoré bolo vysadené pred rokmi, vyrastalo a úprimne pocítila povolanie, aby sa venovala praxi jogy. Dokončila svoju prvú YTT v Boone, NC. Vyučovala v Severnej Karolíne od roku 2013. V roku 2015 začala cestovať do Indie Mysore a odvtedy sa jej život venuje výlučne praxe a štúdiám jogy Ashtanga. Je tiež matkou a skutočne chápe, ako sa rodinné povinnosti a prax navzájom ovplyvňujú. Ako disciplína, záväzok, oddanosť a odhodlanie sú základom praxe a tiež neASABLEPTMENTS pre výsledky. Veriac, že je večným študentkou jogy, jej radosť je zdieľať všetky výhody, ktoré môže táto prax priniesť do života ľudí, či už na podložke aj mimo nej. Bianca v súčasnosti vyučuje online program Mysore a tiež cestuje po svete na workshopy a ustúpenia.
fb: https://www.facebook.com/bianca.raposo.oliveira
Namasté :)
tlmrobienie do Slovenského Jazyka Bude Zabezpečená v Pripade Potreby :)
Dátum: 10-11.5.2025 (9: 00-13: 30)
cena: 200 EUR
Sign: Odosielame e-mail do e-mailu do e-mailu [email protected]
harmonogram:
sobota 10.5.2025
9: 00-10: 30 LED primárne sérii
10: 30-11: 30 Kávové prestávky/raňajky
11: 30-13: 30 Brave Heartbens
Počas práce sa pozrieme na niektoré dlaky yogassa a nada, ako možno použiť na čistenie našich energetických kanálov. Pozrieme sa na to, aké druhy fyzickej a psychologickej prípravy musíme urobiť, aby sme sa pripravili na strednú sériu Nadi Shodana. Budeme skúmať niektoré vylepšenia spätného ohýbania: Pri pohľade na princípy otvorenia srdca, zraniteľných a dôležitosť kultivácie veľkej sily v nadácii našich životov (a nôh)
Sunday 11.5.2025
9: 00-10: 30 Mysore Class
10: 30-11: 30 Coffee Break/Raňajky
11: 30: 30 hlava
Otváranie bokov znamená šťastie, pretože centrum nášho tela je v panve a je na bokoch, kde sa hromadí väčšina stresu a držania negatívnych emócií. Relax a otváranie bokov nás privádza k slobode a šťastiu. Cieľom workshopu je zvýšiť potenciál pohybu a mať priamy prístup k našej chrbtici a nášmu nervovému systému.
Otvorené na všetky úrovne. Begginers sú vítaní!
Bio:
Bianca je autorizovaný učiteľ úrovne II od Paraguru R. Sharath Jois. Je to tradičné oprávnenie učiť úplné primárne a stredne pokročilé sekvencie. Vzala svoju prvú triedu jogy vo veku 18 rokov, keď stále žila v Brazílii a cítila hlboké spojenie s praxou v tele a duši. V roku 2009 sa presťahovala do USA, aby pracovala ako umelkyňa pre Circus RBBB Circus ao pár rokov neskôr, semeno, ktoré bolo vysadené pred rokmi, vyrastalo a úprimne pocítila povolanie, aby sa venovala praxi jogy. Dokončila svoju prvú YTT v Boone, NC. Vyučovala v Severnej Karolíne od roku 2013. V roku 2015 začala cestovať do Indie Mysore a odvtedy sa jej život venuje výlučne praxe a štúdiám jogy Ashtanga. Je tiež matkou a skutočne chápe, ako sa rodinné povinnosti a prax navzájom ovplyvňujú. Ako disciplína, záväzok, oddanosť a odhodlanie sú základom praxe a tiež neASABLEPTMENTS pre výsledky. Veriac, že je večným študentkou jogy, jej radosť je zdieľať všetky výhody, ktoré môže táto prax priniesť do života ľudí, či už na podložke aj mimo nej. Bianca v súčasnosti vyučuje online program Mysore a tiež cestuje po svete na workshopy a ustúpenia.
fb: https://www.facebook.com/bianca.raposo.oliveira
Namasté :)