Weekly meditation practice |  Christel Meijers

Podujatie bolo ukončené!

Weekly meditation practice | Christel Meijers

Týždenná meditačná prax Christel Meijers

Podujatie organizuje: De Meditatietuin

Umiestnenie: De Meditatietuin, Amstelpark 6, Amsterdam - Amsterdam-Zuid

Lístky: Získať lístky

Zdravie a wellness

O podujatí

Týždenná prax

Táto prax sa dá uľahčiť v holandčine alebo angličtine, v závislosti od účastníkov.


Intro

Uzatvárame pracovný týždeň každý týždeň v piatok popoludní každý týždeň v piatok popoludní. S iným učiteľom ako náš vlastný tím každý týždeň a rôzne formy meditácie. Naučiť sa byť spolu, v súvislosti s tým, čo je. Ste vítaní, že sa k nám niekedy pripojíte (so skúsenosťami alebo bez skúseností!), Alebo sa k nám pripojte každý týždeň.


Čo urobíme

Dvere otvárajú pätnásť minút pred začiatkom. Týmto spôsobom môžete prísť v pohode. Vstúpime do miestnosti v tichosti a môžete si vybrať miesto v kruhu. Učiteľ otvorí popoludnie a vyzýva všetkých, aby sa predstavili. Ako sa cítiš?
Krátka meditácia nasleduje, aby sa usadila a otvorila svoje zmysly. Nasleduje spoločná prax.
Skončíme krátkym zdieľaním, v ktorom zdieľame skúsenosti a poznatky.
Nakoniec ste vítaní pre šálku čaju v komunitnej salóniku.


To, čo zažijete




Mia v skupine, sa zvyčajne vyskytuje tak jednoduchšie ako meditácia na vlastné! Chceme podporiť vašu meditačnú prax v tomto týždennom meditačnom okamihu. Poskytneme vám skúsenosti s rôznymi formami meditácie a tiež vám poskytneme určité kontextové a základné informácie. Robíme to v kruhu, v ktorom sa navzájom spoznávame a zdieľame skúsenosti. V anonymite a zhonu moderného sveta nám často chýba pocit spolupatričnosti a spojenia; Táto týždenná prax je pozvánkou, aby ste sa znova spojili a našli priestor na to, aby sa stal. Pracujte s rôznymi učiteľmi z nášho tímu, každý s vlastnou skúsenosťou a odbornosťou:

Chloë Monteiro de Jesus: Meditácia v pohybe, restoratívna (somatická) meditácia, trauma-citovaná všímavosť, aktívna meditácia, vyšetrovanie. Nhat hạnh plum Village Tradition.
Frank Klank: Meditácia zvuku a ticha.
Chris Hansen: Meditácia Podľa tradície Advaita Vedanta.
Christel Mijers: Zvuková meditácia, ne-Dual Meditácia, vizualizácia.


Praktické

PM

Pre uvoľnený štart ako celá skupina otvárame dvere 15 minút pred začiatkom
Naplánujte si nejaký čas navyše na preskúmanie meditačnej záhrady, ktorá sa nachádza, ak prídete prvýkrát.
Noste pohodlné oblečenie a prípadne. Teplé ponožky.
Jóga rohože, meditačné vankúše a prikrývky sú k dispozícii v našom centre.


Lokalita

MEDITÁCIA GARDEN
AMSTELPARK 6, AMSTERDAM

Vezmite do úvahy 5-10 minút chôdze od červeného mosta alebo hlavného vchodu.

Krásna, výživná príroda. Je to budova medzi domom Rietveld a skleneným domom a najlepšie sa s ním dostane vstupom do červeného mosta. Mapy Google vám ukážu cestu!

Bicykle musia byť zaparkované mimo parku.
Je dobré vedieť: Riskujete pokutu, ak vstúpite do parku s vašim bicyklom (vrátane nechodenia s bicyklom v ruke)


Príspevok

15,00 € €

Odkazy, ktoré už nie sú možné, už nie sú možné.

Pôvodný zdroj podujatia

Akcie a podujatia v Amsterdame dnes · Akcie a podujatia v Amsterdame tento víkend

Loading…