Weekly mindfulness session

Toto je týždenná udalosť, ktorá sa začne 19. mája 2025 po ukončení úspešných relácií v roku 2024. Osobne sa uskutoční jedno hodinové zasadnutie za týždeň. Bude to relácia vedená Ashwinom. Relácie sa budú konať v pondelok 20:00. Ak máte záujem o pripojenie sa, vyplňte registračný formulár: https://docs.google.com/forms/d/e/1faipqlsf6bnftlise79b5klti4u0a5qoci4otujtb1zrvv72mag9ojdg/Viewform

Učiteľ Bio: Ashwin sa narodil v Indii. Je certifikovaným učiteľom všímavosti s viacročnými cvičením a koučovaním. Urobil viac duchovných, vedeckých a profesionálnych kurzov všímavosti.

Formát týždennej 1 hodinovej relácie:
Prvých 5 minút: Vitajte, úvod.
Ďalších 15-20 minút: Krátka prednáška Ashwina o téme.
Ďalších 15-20 minút: Sprievodná meditácia Ashwina na rovnakú tému.
Ďalších 5 minút: individuálne zdieľanie v pároch.
Zostávajúci čas: zdieľanie skupiny a Q/A.

Relácia sa začína a končí včas. Neváhajte a po podujatí sa stretnite a porozprávajte sa so zvyškom skupiny.

Príďte a rastte spolu s ostatnými podobnými ľuďmi. Byť súčasťou komunity a zdieľania je hlavnou súčasťou prežívania účelného života.

Umiestnenie: Yogarden, Letenské Naj. Diera
Keď prídete, ak sú dvere zamknuté bzučanie pre „Yogarden Basement“ alebo „Yogarden 0“. Prevádzkujeme naše zasadnutie v suteréne.
Čo priniesť: K dispozícii sú rohože jogy a niektoré vankúše. Ak máte meditačný vankúš, neváhajte a prineste ho.
Poplatky: „Platba tak, aby ste pokryli nájomné za priestor a organizovali toto stretnutie. Odporúčame 100 CZK na reláciu, pretože to skutočne pomáha miesta konania naďalej udržiavať naše stretnutia.

Registrácia je potrebná pred vstupom do relácie osobne: https://docs.google.com/forms/d/e/1faipqlsf6bnftlise79b5klti4u0a5qoci4oTujTb1zrv72mag9ojdg/viewform