Winter Solstice – 3-Hour Gong Meditation

Ponorte sa do hlbokého vnútorného ticha (angličtina a nemčina)

v zime klopú dvere. Slnko mizne za obzorom a naše dni sa skracujú a ochladzujú. Čaká nás zimný slnovrat so svojou najdlhšou nocou.

Je to časvýživnej tmy. Jemne nás obklopuje a ninvvávnuje dovnútra. S ním začínačas púšťaniaa ústupu . Je vnímavý a trpezlivý a ponúka prístup k hlbokému poznaniu.

ČO MÔŽETE OČAKÁVAŤ?

Touto trojhodinovou meditáciou na gong by sme sa s vami chceli naladiť na toto špeciálne zimné obdobie. Keď sa necháme unášať zemitými zvukovými vlnami gongov a objímame upokojujúcou temnotou, obraciame sa na pocit, intuíciu a výživu.

POZNÁMKA: Ak sa zaregistrujete priamo u nás, žiadne poplatky za rezerváciu!
Stačí kontaktovať Nike prostredníctvom spoločnosti Nike" target="_blank" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">[email protected] alebo 0176-21941140.

ČO SI MÔŽETE HĽADAŤ TO?

• Otvorenie s nastavením zámeru
• Príchod do tela pohybom
• Meditácia na gong (ležanie, relaxácia, počúvanie, precítenie)
• Integrácia a zatvorenie čajom a zdieľaním

KTO VÁS TOTO BAVÍ

Chcete sa nechať ísť a dostať sa do kontaktu so svojimi pocitmi.

Chcete vedome vykročiť do zimy a tmy, aby ste sa pustili a nabili si baterky.

Všetky vekové kategórie a pohlavia sú vítané.

>ČO BY STE MALI/POMÁHAŤ? TEPLÉ oblečenie (ponožky!)

Podložka na jogu, deka a vankúš – urobte si pohodlie

Osobný predmet na zimný oltár

Upozornenie: Dvere sa otvárajú o 15:15 a zatvárajú sa o 15:30. Buďte prosím načas.

VAŠI HOSTITELI

Nike Stahlecker

Nike je skúsená zvukárka, energická facilitátorka a koučka.
Pomocou gongov, spevu, vnútornými zážitkami, vesmírnymi nástrojmi, šamanskými nástrojmi a šamanskými prepojeniami vytvára šamanskú regeneráciu. Jej práca spája zvuk, vedomie a osobný rozvoj – intuitívne, uzemnené a súcitné. Na základe svojich skúseností s koučovaním a skupinovou facilitáciou podporuje jednotlivcov a tímy pri hľadaní jasnosti, rovnováhy a zmyslu v živote aj v práci.

Solveig Haupt

Solveig je nadšenec pre zdravie, ktorý chce pre seba a ostatných vytvoriť rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou pre seba a ostatných prostredníctvom jogy, meditácie a zvuku. Má magisterský titul v odbore globálne zdravie na New York University a titul MBA. Solveig má dlhoročné skúsenosti v sektore biologických vied, ako aj v start-upoch globálneho zdravia a digitálneho zdravia. Je certifikovanou hráčkou na gong pod vedením Kay Karl, učiteľky kundalini úrovne 1, a momentálne trénuje, aby sa stala holistickou poradkyňou v programe Práca s ľuďmi. Miluje objavovanie vonkajšieho a vnútorného sveta.

Wiebke Alphei

Wiebke je vášnivá vystupujúca a vizuálna umelkyňa, ktorá sa špecializuje na transformačnú silu performatívneho umenia. Zvuky gongu ju napĺňajú vibráciami a vitalitou. Jej umenie slúži ako médium na podporu ľudského rastu a rozvoja.

Margit Kristina Trygg

Margit, divadelná a tanečná terapeutka z Fínska, integruje pohyb, performance a kreatívne vyjadrenie, aby sprevádzala ľudí pri skúmaní ich vnútorných svetov. So skúsenosťami v klinickom a komunitnom prostredí je nadšená vytváraním bezpečných, inkluzívnych a podporných priestorov, kde môžu účastníci skúmať účinky socializácie na svoje fyzické a emocionálne vzorce a znovu získať prístup k svojmu autentickému ja.

------

Der Winter klopft an die Tür. Die Sonne verschwindet hinter dem Horizont und unsere Tage werden kürzer und kälter. Die Wintersonnenwende erwartet uns mit seiner längsten Nacht.

Es ist die Zeit der nährenden Dunkelheit. Sie umhüllt uns sanft und lädt uns ein, uns nach innen zu wenden. Mit ihr beginnt die Zeit des Rückzugs und des Loslassens. Sie ist empfänglich, geduldig und bietet den Zugang zu einem tiefen Wissen an.

BOL ERWARTET DICH?

Mit dieser dreistündigen Gongmeditation a unstöchitten eintimmen und in die regenerierende Tiefe des Winters begeben. Während wir uns von den erdigen Klangwellen der Gongs tragen lassen und von der wohligen Dunkelheit umarmen lassen, wenden wir uns dem weiblichen Prinzip des Fühlens, der Intuition, des Nährenden zu.

Beistrong>keine Buchungsgebühren an! Schreibe einfach Nike direkt cez [email protected] alebo 0176-21941140WPWPAUAU. KANNST DU DICH FREUEN?

• Einstimmung mit Intention
• In den Körper kommen mit Bewegung
• Gongmeditation (liegen, entspannen, lauschen, fühlen)
• Integration & Teeesk Austausch

FÜR WEN IST DIESER ABEND?

• Du genießt es im Klang der Gongs abzutauchen.
• Du willst bewusst in den Winter treten und das Jahr etest.Duklins li Fühlen und dich fall lassen.
• Jedes Alter und Geschlecht sind willkommen.

BOL SOLLTEST DU MITBRINGEN?

• Bequeme und WARME Kleidung (Socken!) - ma YochgamatterEE bequem
• Einen persönlichen Gegenstand für den Winteraltar

Achtung: Die Türen öffnen um 15:15 Uhr und werden um 15:30 Uhr geschlossen. Bitte sei daher pünktlich.

ÜBER UNS

Nike Stahlecker

Nike je eine erfahrene Klangpraktikerin, energetische Begleiterin. und Mit Gongs, Klangschalen, schamanischer Trommel a anderen Instrumenten schafft sie Räume für tiefe innere Erfahrungen, Verbindung und Regeneration. Ihr Wirken verbindet Klang, Bewusstsein und persönliche Entwicklung – intuitiv, geerdet und einfühlsam. Durch ihre Erfahrung im Coaching and in der Begleitung von Gruppen unterstützt sie Menschen private and beuflich darin, Klarheit, Balance und Sinn zu finden.

Solveig Haupt

Solveig Geundshustin, die Geundshustin Yostin Meditation und Klang für sich und andere ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele schaffen möchte. Získate magisterský titul v odbore globálne zdravie z New York University a titul MBA. Vyriešte langjährige Erfahrung Life Sciences Bereich sowie in Globalen Health und Digitalen Health-Start-ups. Sie certifizierte Gong Spielerin pod vedením Kay Karl, Kundalini Lehrerin Level 1 and macht gerade eine Weiterbildung zur Holistic Counselor in Working with People Programme. Sie liebt es, äußere und innere Welt zu erforschen.

Wiebke Alphei

Wiebke ist eine leidenschaftliche darstellende und bildende Künstlerin, die Kraft sich aspeuf die transformli Die Klänge des Gongs erfüllen sie mit Vibration und Lebendigkeit. Ihre Kunst dient ihr als Medium, um das Wachstum and die Entwicklung von Menschen zu fördern.

Margit Kristina Trygg

Margit, eine Theater- und Tanztherapeutin aus Fínsko, integriert Menschen Bewegung, integriert Menschen Bewegung zu begleiten, ihre inneren Welten zu erkunden. Mit Erfahrung in klinischen und community Settings je sie leidenschaftlich darin, sichere, inclusive und unterstützende Räume zu schaffen, wo die Teilnehmer die Auswirkungen der Sozialisation auf ihre körperlichen unduchenst autenten emocionalzen zu der Mustern unters wiederfinden können.

Wir freuen uns, diese besondere Reise in den Winter mit Dir gemeinsam zu erleben.