Workshop: Ajurvédsky večer: Detox a travenie

Chýba vám energia a elán do života? Ak pociťujete únavu, ťažobu, pomalé trávenie, zahmlené myslenie či sklon k depresii, je čas zbaviť telo toxínov, ktoré ho zaťažujú.

✨ Čo sa dozviete?
- Ako detoxikovať telo bez hladovania.
- Pohľad ajurvédy na trávenie a tipy na domáci jesenný detox.
- Prečo sú pôsty pred Vianocami a Veľkou nocou cennou tradíciou našich predkov a ako môžu prospieť vášmu zdraviu.
- Tipy na podporu trávenia vrátane jogových techník a chutného pôstneho jedla.

🍽 Na čo sa môžete tešiť?
- Prednáška plná praktických rád a inšpirácie.
- Ukážka pôstneho jedla, ktoré si vychutnáte počas večere.
- Večer plný optimizmu a motivácie urobiť niečo dobré pre svoje telo.

🕒 Harmonogram:
16:30 – 17:00: Registrácia účastníkov
17:00 – 19:00: Prednáška
19:00 – 20:00: Vegetariánska večera

💰 Cena: 39 EUR/osoba
📍 Kde: RAJ zdravia
Cena zahŕňa: workshop, vegetariánsku večeru. Parkovanie zdarma!

Príďte a naučte sa, ako očistiť svoje telo a zlepšiť trávenie pomocou ajurvédy!

Rezervácie: www.rajzdravia.sk | 02/2034 0711 | [email protected]