Podujatie bolo ukončené!
Workshop: Looking Back, Moving Forward - Visioning 2025 through somatics, sound and art!
Workshop: Pohľad späť, pohyb vpred – Visioning 2025 prostredníctvom somatiky, zvuku a umenia!
Podujatie organizuje: Form & Flow Therapy
Umiestnenie: Alfa - ateliér arteterapie, Holandská 19, Praha 10
O podujatí
🗣️Milí priatelia!
Čo tak urobiť si trochu času a priestoru 🫁 na zamyslenie sa nad rokom 2024 a predstaviť si a zmapovať svoje zámery na rok 2025?
Pridaj sa k nám na útulný 3-hodinový workshop v piatok 27.12., v ktorom pomocou somatických/pohybových, zvukových a výtvarných techník hravo a kreatívne počúvame a zosúladíme s tým, čo naozaj chceme. na ďalší rok a potom podľa toho využite naše 🧠. Stratégie regulácie nervového systému budú zdieľané v hojnosti. Tešíme sa na spoločné snívanie o roku 2025!
27.12. 2024, 18-21:00
Alfa Atélier Holandská 19, Praha 10 Vršovice (zastávka električky Čechovo nám - 4, 13, 22)
700, - Kč predplatené do 20.12
850,- Kč po 20.12/na mieste
🌲Prihlás sa tu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefJjRpdMfiPe8Hdszcq7rKo0Ed7QLLz1jhtiDle5SImaat1w/viewform?usp=sharing
V zime Zem odpočíva a regeneruje, šetrí energiu, no vnútorne sa pripravuje na ďalšiu sezónu rastu. Na druhej strane, my ľudia cez sviatky často pobehujeme ako šialení, potom od seba požadujeme okamžitú zmenu tým, že si dávame novoročné predsavzatia, ktoré nevyhnutne vymrú do februára alebo marca... potom sa hanbíme.
Je možné zakoreniť sa v udržateľných záväzkoch a zaviesť postupy, ktoré vás udržia v centre a na ceste k dlhodobému výhľadu – celoročné predsavzatia, ktoré môžu byť tiež flexibilné, keďže ročné obdobia si vyžadujú rôzne priority... bez hanby, pocitu viny alebo odpadnutia. .
🌲Zaregistrujte sa tu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefJjRpdMfiPe8Hdszcq7rKo0Ed7QLLz1jhtiDle5SImaat1w/viewform?usp=sharing
#rituál #rituály #outwiththeold #InWithTheNew #inwiththenew #uľavenie od stresu #terapia stresu #regulácia nervového systému #na duševnom zdraví záleží #somatická terapia #telesná myseľ #somatickýkoučing #regulácia nervového systému #somatika #roksilne spolu #5riešenievnovom20novom roku #záväzok #nasmerovanie #spojeneárrezolúcie #komunita #hnutie #pohybovmedicína #umenie
Čo tak urobiť si trochu času a priestoru 🫁 na zamyslenie sa nad rokom 2024 a predstaviť si a zmapovať svoje zámery na rok 2025?
Pridaj sa k nám na útulný 3-hodinový workshop v piatok 27.12., v ktorom pomocou somatických/pohybových, zvukových a výtvarných techník hravo a kreatívne počúvame a zosúladíme s tým, čo naozaj chceme. na ďalší rok a potom podľa toho využite naše 🧠. Stratégie regulácie nervového systému budú zdieľané v hojnosti. Tešíme sa na spoločné snívanie o roku 2025!
27.12. 2024, 18-21:00
Alfa Atélier Holandská 19, Praha 10 Vršovice (zastávka električky Čechovo nám - 4, 13, 22)
700, - Kč predplatené do 20.12
850,- Kč po 20.12/na mieste
🌲Prihlás sa tu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefJjRpdMfiPe8Hdszcq7rKo0Ed7QLLz1jhtiDle5SImaat1w/viewform?usp=sharing
V zime Zem odpočíva a regeneruje, šetrí energiu, no vnútorne sa pripravuje na ďalšiu sezónu rastu. Na druhej strane, my ľudia cez sviatky často pobehujeme ako šialení, potom od seba požadujeme okamžitú zmenu tým, že si dávame novoročné predsavzatia, ktoré nevyhnutne vymrú do februára alebo marca... potom sa hanbíme.
Je možné zakoreniť sa v udržateľných záväzkoch a zaviesť postupy, ktoré vás udržia v centre a na ceste k dlhodobému výhľadu – celoročné predsavzatia, ktoré môžu byť tiež flexibilné, keďže ročné obdobia si vyžadujú rôzne priority... bez hanby, pocitu viny alebo odpadnutia. .
🌲Zaregistrujte sa tu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefJjRpdMfiPe8Hdszcq7rKo0Ed7QLLz1jhtiDle5SImaat1w/viewform?usp=sharing
#rituál #rituály #outwiththeold #InWithTheNew #inwiththenew #uľavenie od stresu #terapia stresu #regulácia nervového systému #na duševnom zdraví záleží #somatická terapia #telesná myseľ #somatickýkoučing #regulácia nervového systému #somatika #roksilne spolu #5riešenievnovom20novom roku #záväzok #nasmerovanie #spojeneárrezolúcie #komunita #hnutie #pohybovmedicína #umenie
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend