Podujatie bolo ukončené!
Workshop najdi sám sebe
Podujatie organizuje: STUDIO ANYO
Umiestnenie: Hotel Máchova, Máchova 513/11, Praha 2
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Čo Vás čaká?
- Úvod do Fly Jógy – naučíte sa základné techniky a bezpečnostné pravidlá
- Práca s telom – postupné zvládanie jednoduchých pozícií v sieti, ktoré sú prispôsobené každému začiatočníkovi
- Uvoľnenie a relaxácia – zažijete hlbokú relaxáciu a upokojenie v jemných zavesených pozíciách
- Sebapoznanie cez pohyb – objavíte, ako vám pohyb v priestore môže pomôcť uvedomiť si, kým ste a ako reagujete na nové výzvy
Pre koho je workshop určený?
Workshop je ideálny pre všetkých, ktorí nemajú skúsenosti s Fly Jógou ani s inými druhmi jogy. Vek a fyzická kondícia nie sú prekážkou – každý môže objaviť radosť a benefity tohto pohybu!
Tešíme sa na vás a na spoločne strávený čas plný pohybu a relaxácie.
Pridajte sa k nám a zažite jedinečný pohľad na svet (z nadhľadu)!
- Úvod do Fly Jógy – naučíte sa základné techniky a bezpečnostné pravidlá
- Práca s telom – postupné zvládanie jednoduchých pozícií v sieti, ktoré sú prispôsobené každému začiatočníkovi
- Uvoľnenie a relaxácia – zažijete hlbokú relaxáciu a upokojenie v jemných zavesených pozíciách
- Sebapoznanie cez pohyb – objavíte, ako vám pohyb v priestore môže pomôcť uvedomiť si, kým ste a ako reagujete na nové výzvy
Pre koho je workshop určený?
Workshop je ideálny pre všetkých, ktorí nemajú skúsenosti s Fly Jógou ani s inými druhmi jogy. Vek a fyzická kondícia nie sú prekážkou – každý môže objaviť radosť a benefity tohto pohybu!
Tešíme sa na vás a na spoločne strávený čas plný pohybu a relaxácie.
Pridajte sa k nám a zažite jedinečný pohľad na svet (z nadhľadu)!
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend