Podujatie bolo ukončené!
Workshop skolióza a jóga s Veronikou Němcovou
Workshop skolióza a joga s Veronikou Nemcovou
Podujatie organizuje: Jóga Letná
Umiestnenie: Jóga Letná, Dobrovského 666, Praha 7
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
🧘♂️ Máš skoliózu a nie si si istá(ý), ako s ňou cvičiť?
🧘♂️ Si lektor(ka) jogy a váhaš, ako pracovať s klientmi, čo majú skoliózu?
Tento workshop ti objasní, čo to vlastne skolióza je, ako ovplyvňuje (nielen) telo a ako s tým pracovať v jogových lekciách. Dozvieš sa, ako môže pomôcť pohyb, čo je pre skoliózu prospešné a na čo treba dať pozor. Workshop je vhodný pre všetkých ľudí so skoliózou ale aj pre lektorov, ktorí si chcú osvojiť základy toho, ako pracovať so skoliózou v bežných lekciách jogy.
ČO SI Z WORKSHOPU ODNESEŠ povedomie o tom, čo je skolióza a ako s ňou cvičiť, aby pohyb neškodil, ale pomáhal
🧘♂️ ako zlepšiť skoliotické držanie tela
🧘♂️ typy kriviek a konkrétne korekcie v jogových pozíciách
🧘 ♂️ ako využiť dych a jogové pomôcky pre korekciu skoliózy
CENA: 39 EUR / 3 hodiny
Workshop povedie Veronika Nemcová
Tešíme sa na teba!
🧘♂️ Si lektor(ka) jogy a váhaš, ako pracovať s klientmi, čo majú skoliózu?
Tento workshop ti objasní, čo to vlastne skolióza je, ako ovplyvňuje (nielen) telo a ako s tým pracovať v jogových lekciách. Dozvieš sa, ako môže pomôcť pohyb, čo je pre skoliózu prospešné a na čo treba dať pozor. Workshop je vhodný pre všetkých ľudí so skoliózou ale aj pre lektorov, ktorí si chcú osvojiť základy toho, ako pracovať so skoliózou v bežných lekciách jogy.
ČO SI Z WORKSHOPU ODNESEŠ povedomie o tom, čo je skolióza a ako s ňou cvičiť, aby pohyb neškodil, ale pomáhal
🧘♂️ ako zlepšiť skoliotické držanie tela
🧘♂️ typy kriviek a konkrétne korekcie v jogových pozíciách
🧘 ♂️ ako využiť dych a jogové pomôcky pre korekciu skoliózy
CENA: 39 EUR / 3 hodiny
Workshop povedie Veronika Nemcová
Tešíme sa na teba!
Ďalšie podujatia: Jóga Letná
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend