Podujatie bolo ukončené!
Workshop zdravá záda - Jan Chládek
Workshop zdravý chrbát - Jan Chládek
Podujatie organizuje: Yoga Place
Umiestnenie: Pilates Place, Lazaretní 7, Brno-Židenice
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Pozývam ťa na workshop, na ktorom si preberieme hlavné príčiny bolesti chrbta, ako vznikajú, ako im predchádzať a hlavne ako ich efektívne riešiť a udržať chrbát v zdravom stave.
V praktickej časti si prevedieme analýzu svalovej disbalancie s ukážkou a precvičením základných cvikov pre návrat k správnemu držaniu tela. To všetko na praktických prípadoch a príkladoch, princípoch SM systému a praxe založenej na mojej osobnej skúsenosti.
Príď si pre informácie vedúce k návratu správneho držania tela, ktoré sú udržateľné. Vráť sa do osi a ži bez bolestí!
Náš web: www.duhovajoga.cz
Miesto konania: Pilates Place Brno
Registrácia: [email protected]
V praktickej časti si prevedieme analýzu svalovej disbalancie s ukážkou a precvičením základných cvikov pre návrat k správnemu držaniu tela. To všetko na praktických prípadoch a príkladoch, princípoch SM systému a praxe založenej na mojej osobnej skúsenosti.
Príď si pre informácie vedúce k návratu správneho držania tela, ktoré sú udržateľné. Vráť sa do osi a ži bez bolestí!
Náš web: www.duhovajoga.cz
Miesto konania: Pilates Place Brno
Registrácia: [email protected]