Wut. Kraft. Fokus. – Die Energie deiner Aggression lenken

Skupinový seminár pre dobrý prístup a zvládanie hnevu pomocou metód z telesnej psychoterapie

Hnev je potlačený, surový alebo potlačený nesprávne nasmerované. Je to jedna z našich najsilnejších energií. V tomto workshope skúmame, ako môžete vedome cítiť, prejavovať a používať svoj hnev – bez toho, aby ste ublížili sebe alebo iným.

Slovo agresia pochádza z latinského aggredi – „pohnúť sa k niečomu“. Pôvodne to neznamenalo ničenie, ale skôr silu akcie, iniciatívu, odvahu. Presne o to tu ide: prežívať svoju agresiu nie ako deštruktívnu silu, ale ako tvorivú, jasnú silu.

Vášmu hnevu dávame priestor prostredníctvom pohybu, hlasu a cielených telesných psychoterapeutických cvičení. Otrasieme staré napätie, preskúmame moment medzi impulzom a vyjadrením a objavíme silu, ktorá vzniká, keď hnev nie je blokovaný, ale vedome usmerňovaný. Tu nejde o náhodné uvoľnenie tlaku – ide o pochopenie vašej agresivity ako prirodzeného zdroja energie. Výkonný, jasný a bez viny.

Tento workshop bol ponúkaný aj na Evolve Festival 2025. 31. januára 2026 to bude výrazne dlhšia verzia workshopu s väčším priestorom pre nuansy a integráciu.

Max vás prevedie týmto špeciálnym zážitkom:

Max už roky vytvára workshopy Festivaly s otvoreným priestorom a hlbokým zážitkom. Ako alternatívny odborník na psychoterapiu / telesnú psychoterapiu sa venuje uchovávaniu priestorov na skúmanie, transformáciu a všetko, čo chce vzniknúť OASIS spolu so svojou partnerkou Jarlou vytvára Max výživné útočiská v zhone života – priestory pre všímavosť, intimitu a vedomé stretnutia.
ako nás môžete spojiť







href="https://www.instagram.com/oasis_berlin/" title="https://www.instagram.com/oasis_berlin/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">OASIS na Instragam a na našom Komunita telegramov

Jarla

chrámové noci zmiešaného pohlavia s Maxom a Jarlou

chrámové noci pre zmiešané pohlavie target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Psychoterapia tela s Maxom