Yoga for expats ✨ with Martina! 🧘‍♀️🧘‍♂️- Yin yoga class

** Získajte lístok👉 [tu!] (Https://aicexpat.nl/products/27-09-yoga) **
** ⚠ Vyžaduje sa lístok ⚠ ** **
** Ale predtým, ako to urobíte, nezabudnite tu RSVP na stretnutí! 😉 **

Ste nadšenci jogy a chcete sa stretnúť s ďalšími expat jogínmi, aby ste sa s vami podelili o výhodu jogy? !! Pripojte sa k našej učiteľke jogy Martiny na 75 minút triedy Hatha Yoga na našom nadchádzajúcom expat Event @oucanyoga Studio v Amsterdam Zuid.

Yin Yoga je jemná, upokojujúca prax zameraná na hlboké napínanie a relaxáciu spojivových tkanív, ako sú väzy a fascia. Prostredníctvom dlhodobých pasívnych pozícií pomáha jogová joga zlepšovať flexibilitu, zvyšuje obeh a podporuje mentálnu jasnosť. Je to pokojný spôsob, ako kultivovať všímavosť, uvoľniť napätie a obnoviť rovnováhu v tele aj mysli.

Odložte, natiahnite sa a nájdite trochu vnútorného mieru a nadviazajte nové spojenia. Po triede ste viac ako vítaní zastavte sa a vychutnajte si šálku čaju spolu.

** Kedy **
Sobota 27. septembra od 14:30 do 15:45

** kde **
[Môžete joga - vaše obľúbené štúdio jogy v Amsterdam Zuid!] (Https://maps.app.goo.gl/cfne4d6v7xt5Trera)
[Stadionweg 283, 1076 PA Amsterdam, Holandsko] (https://maps.app.goo.gl/cfne4d6v7xt5Trera)

** Vstupenky a karta AIC **

*** 9 € ** iba s kartou AIC. Získajte svoju ** [AIC kartu. Kliknite sem] (https://nicexpat.nl/products/aic-Card) **
*** 12 € ** Online pravidelné lístky
*Vstupenky nie sú vrátené (pokiaľ nemáte \*\*[AIC Card] (https://nicexpat.myshopify.com/products/aic-card) \*\*😎)
* Vstupenky nie sú vymeniteľné

Pripojte sa k tejto jogy na podujatí Expat s Martinou a spoznajte nových ľudí! Urobte si prestávku od stresu vysťahovaného života a sústreďte sa s touto energiou a príjemnou triedou. Príďte sami alebo s priateľmi, všetci sú vítaní.

K dispozícii sú obmedzené miesta, rezervujte si svoje miesto teraz! Tešíme sa, až sa tam stretneme.

** Dôležité! Upozorňujeme, že počet účastníkov zobrazených na tejto webovej stránke nemusí presne odrážať úroveň účasti na udalosti. Udalosti AIC sa propagujú na viacerých platformách a účasť je výsledkom kombinácie rezervácií z každej platformy. **