Podujatie bolo ukončené!
Yoga-Präventionskurs mit Karla - Krankenkassenkurs "Kraft zu Ruhe"
Kurz prevencie jogy s Karlou - kurz zdravotného poistenia "Sila kľudu"
Podujatie organizuje: Park Studio Berlin
Umiestnenie: Yoga am Park, Am Treptower Park 42, Berlin - Bezirk Treptow-Köpenick
O podujatí
Joga s Karlou
Sila na upokojenie
Utorok 20:00 hod. - 21:15
**Dotácia na zdravotné poistenie zaručená**
Hatha joga na prevenciu stresu
23. september 2025 - 2. december 2025 - 10 termínov
Dňa 21. októbra si dávame prestávku
https://www.finddôverinyoursoftness.com/angebot
www.finddôverinyoursoftness.com
Pošlite e-mail na adresu: karla.matthies@hotnesI na mňa nájdete @hotnesIbr>
Instagram tešíme sa na vás!
Objavte cvičenie jogy v pevnej skupine so zameraním na silu na začiatku, ktorú uzatvára jin momenty. Naberajte silu a nájdite z momentu na moment novú energiu, ktorá vám tiež pomôže byť viac prítomní. Nechajte prax, aby vám pomohla prežiť deň s väčšou živosťou a zakončite večer s pokojom. Jednotlivé kurzy na seba nadväzujú a ponúkajú možnosť ďalšieho rozvoja vlastnej praxe prostredníctvom pravidelnej účasti vo fixnej skupine.
Všímavým pohybom a pozorovaním si trénujete uvedomenie tela, posilňujete svoje telo a myseľ a učíte sa vedome relaxovať. Podporím vás v prispôsobení cvikov vašim individuálnym potrebám a možnostiam s pomôckami a alternatívami.
Pravidelné cvičenie predchádza novým napätiam a podporuje zdravé držanie tela – fyzicky aj psychicky.
Po kurze budete zvládať stres pokojnejšie a poznáte rôzne cviky, ktoré môžete flexibilne využiť v každodennom živote.
Vyvinieme si prax, ktorú je možné prehlbovať a vykonávať aj doma.
Prejdime od sily k pokoju, od nepokoja k tichu, od aktivity k prestávke - aby sme potom mohli začať deň a týždeň
joga.
týždeň univerzálna metóda na zabezpečenie rovnováhy v každodennom živote. Či už vo forme zosúladenia (anatomicky presné), Yin (meditatívne-relaxačné) alebo Vinyasa (intenzívne plynúce): pracujeme s metódou Element Yoga vo všetkých štýloch. Vďaka tomu je vaša joga hmatateľná, hmatateľná a intenzívna na všetkých úrovniach.
Všeobecné informácie o kurzoch prevencie
*Táto ponuka je kurzom prevencie, ktorý je dotovaný zdravotnými poisťovňami. Ak sa zúčastníte aspoň 8/10 termínov, účastníci dostanú na konci kurzu potvrdenie o účasti, ktoré predložia svojej zdravotnej poisťovni. Môžete tiež požiadať o náhradu nákladov. Presný úhradový príspevok si treba vyžiadať v príslušnej zdravotnej poisťovni. Zameškané hodiny je možné nahradiť na inom kurze len po predchádzajúcej dohode.
Kurzy zdravotných poisťovní nájdete nasledovne:
Názov kurzu: Hatha joga
Vedúci kurzu: Karla Matthies
ID kurzu požadovaného kurzu
Sila na upokojenie
Utorok 20:00 hod. - 21:15
**Dotácia na zdravotné poistenie zaručená**
Hatha joga na prevenciu stresu
23. september 2025 - 2. december 2025 - 10 termínov
Dňa 21. októbra si dávame prestávku
https://www.finddôverinyoursoftness.com/angebot
www.finddôverinyoursoftness.com
Pošlite e-mail na adresu: karla.matthies@hotnesI na mňa nájdete @hotnesIbr>
Instagram tešíme sa na vás!
Objavte cvičenie jogy v pevnej skupine so zameraním na silu na začiatku, ktorú uzatvára jin momenty. Naberajte silu a nájdite z momentu na moment novú energiu, ktorá vám tiež pomôže byť viac prítomní. Nechajte prax, aby vám pomohla prežiť deň s väčšou živosťou a zakončite večer s pokojom. Jednotlivé kurzy na seba nadväzujú a ponúkajú možnosť ďalšieho rozvoja vlastnej praxe prostredníctvom pravidelnej účasti vo fixnej skupine.
Všímavým pohybom a pozorovaním si trénujete uvedomenie tela, posilňujete svoje telo a myseľ a učíte sa vedome relaxovať. Podporím vás v prispôsobení cvikov vašim individuálnym potrebám a možnostiam s pomôckami a alternatívami.
Pravidelné cvičenie predchádza novým napätiam a podporuje zdravé držanie tela – fyzicky aj psychicky.
Po kurze budete zvládať stres pokojnejšie a poznáte rôzne cviky, ktoré môžete flexibilne využiť v každodennom živote.
Vyvinieme si prax, ktorú je možné prehlbovať a vykonávať aj doma.
Prejdime od sily k pokoju, od nepokoja k tichu, od aktivity k prestávke - aby sme potom mohli začať deň a týždeň
joga.
týždeň univerzálna metóda na zabezpečenie rovnováhy v každodennom živote. Či už vo forme zosúladenia (anatomicky presné), Yin (meditatívne-relaxačné) alebo Vinyasa (intenzívne plynúce): pracujeme s metódou Element Yoga vo všetkých štýloch. Vďaka tomu je vaša joga hmatateľná, hmatateľná a intenzívna na všetkých úrovniach.
Všeobecné informácie o kurzoch prevencie
*Táto ponuka je kurzom prevencie, ktorý je dotovaný zdravotnými poisťovňami. Ak sa zúčastníte aspoň 8/10 termínov, účastníci dostanú na konci kurzu potvrdenie o účasti, ktoré predložia svojej zdravotnej poisťovni. Môžete tiež požiadať o náhradu nákladov. Presný úhradový príspevok si treba vyžiadať v príslušnej zdravotnej poisťovni. Zameškané hodiny je možné nahradiť na inom kurze len po predchádzajúcej dohode.
Kurzy zdravotných poisťovní nájdete nasledovne:
Názov kurzu: Hatha joga
Vedúci kurzu: Karla Matthies
ID kurzu požadovaného kurzu
Akcie a podujatia v Berlíne dnes · Akcie a podujatia v Berlíne tento víkend