Podujatie bolo ukončené!
Yoga und Somatics bei Endometriose
Jóga a somatika pre endometriózu
Podujatie organizuje: Somatische Akademie Berlin
Umiestnenie: Somatic Academy Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Joga a somatika pri endometrióze
📅7x štvrtok 6. novembra - 18. decembra
🕗18:15 hod. - 19:45
💬Nemčina
👤Lea Lechler
🔗DE: https://tinyurl.com/YSE611de
Tento sedemtýždňový kurz je individuálnym kolektívnym cieľom v pevnom skupinovom a pevnom skupinovom kurze focus.
Východiskovým bodom je otázka: „Čo potrebujem práve teraz?“
Počúvame, skúmame, skúšame veci a odpočívame. Cvičí a praktizuje sa úprimná a mnohostranná starostlivosť o seba.
Prostredníctvom jemných a niekedy aj silných pohybov z hathajogy, somatickej práce s telom a stretnutia s dychom; niekedy osamote, inokedy formou partnerskej práce sa pocit prehlbuje.
Práca s telom má potenciál posilniť prijatie a uvoľnenie a dôverné spojenie s vlastným telom.
Uvedomelý pohyb tiež reguluje hormonálny systém, nervový systém a orgány, stimuluje krvný obeh a uvoľňuje zrasty a napätie.
Fyzická práca vám tiež pomôže vyrovnať sa s vedľajšími účinkami, ako sú bolesť, vyčerpanie alebo strach, a pomôže vám opäť vnímať svoje telo ako spoľahlivého partnera.
Tento kurz je určený pre ľudí s endometriózou alebo adenomyózou alebo s podozrením na ňu.
Tento kurz môžu využiť aj ľudia so silnými menštruačnými bolesťami, PMS, vaginizmom, myómami, poruchami cyklu alebo podobnými ochoreniami.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce znalosti. Samostatná práca s telom je podmienkou.
Registrácie alebo otázky na: [email protected]
Cena:
🔸95 - 115 eu
posuvná váha v závislosti od príjmu a sebahodnotenia
😞3-Paul-floor-ZYS 30
10999 Berlín | zadná budova na 2. dvore
3. poschodie #Regulácia bolesti #JogaASomatika #PhysicalSelfCare #VedomýPohyb #CommunityAndHealing
📅7x štvrtok 6. novembra - 18. decembra
🕗18:15 hod. - 19:45
💬Nemčina
👤Lea Lechler
🔗DE: https://tinyurl.com/YSE611de
Tento sedemtýždňový kurz je individuálnym kolektívnym cieľom v pevnom skupinovom a pevnom skupinovom kurze focus.
Východiskovým bodom je otázka: „Čo potrebujem práve teraz?“
Počúvame, skúmame, skúšame veci a odpočívame. Cvičí a praktizuje sa úprimná a mnohostranná starostlivosť o seba.
Prostredníctvom jemných a niekedy aj silných pohybov z hathajogy, somatickej práce s telom a stretnutia s dychom; niekedy osamote, inokedy formou partnerskej práce sa pocit prehlbuje.
Práca s telom má potenciál posilniť prijatie a uvoľnenie a dôverné spojenie s vlastným telom.
Uvedomelý pohyb tiež reguluje hormonálny systém, nervový systém a orgány, stimuluje krvný obeh a uvoľňuje zrasty a napätie.
Fyzická práca vám tiež pomôže vyrovnať sa s vedľajšími účinkami, ako sú bolesť, vyčerpanie alebo strach, a pomôže vám opäť vnímať svoje telo ako spoľahlivého partnera.
Tento kurz je určený pre ľudí s endometriózou alebo adenomyózou alebo s podozrením na ňu.
Tento kurz môžu využiť aj ľudia so silnými menštruačnými bolesťami, PMS, vaginizmom, myómami, poruchami cyklu alebo podobnými ochoreniami.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce znalosti. Samostatná práca s telom je podmienkou.
Registrácie alebo otázky na: [email protected]
Cena:
🔸95 - 115 eu
posuvná váha v závislosti od príjmu a sebahodnotenia
😞3-Paul-floor-ZYS 30
10999 Berlín | zadná budova na 2. dvore
3. poschodie #Regulácia bolesti #JogaASomatika #PhysicalSelfCare #VedomýPohyb #CommunityAndHealing
Ďalšie podujatia: Somatic Academy Berlin
Akcie a podujatia v Berlíne dnes · Akcie a podujatia v Berlíne tento víkend