Podujatie bolo ukončené!
Základní kurz nordic walking - Obora Hvězda, Praha 6
Základný kurz Nordic Walking - OBORA HVěZDA, Praha 6
Podujatie organizuje: NW tours
Umiestnenie: 38JP+R2 Prague, Prague
Lístky: Získať lístky
O podujatí
Kurz je určený pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o nordickú chôdzu, ale nemajú iba minimálne skúsenosti.
Počas dvojhodinového bloku sa naučíme správnu techniku postupným zahŕňaním individuálnych krokov. Tréning tiež dopĺňame veľa dôležitých informácií.
Už v lekcii uvidíte výhody, ktoré ponúka Nordic Walking: aktivácia veľkého počtu svalov v tele, zmierňuje kĺby na dolných končatinách, natiahnuté skrátené časti alebo správnu koordináciu.
Získate základné teoretické a praktické pokyny, aby ste sa v praxi prevádzkovali Nordic Chôdza.
Počas dvojhodinového bloku sa naučíme správnu techniku postupným zahŕňaním individuálnych krokov. Tréning tiež dopĺňame veľa dôležitých informácií.
Už v lekcii uvidíte výhody, ktoré ponúka Nordic Walking: aktivácia veľkého počtu svalov v tele, zmierňuje kĺby na dolných končatinách, natiahnuté skrátené časti alebo správnu koordináciu.
Získate základné teoretické a praktické pokyny, aby ste sa v praxi prevádzkovali Nordic Chôdza.
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend