Základní skupinový kurz nordic walking

Chcete schudnúť zdravé? Chceli by ste sa dostať fit a pohybovať sa po celom tele? Chceli by ste si vyčistiť hlavu a cítiť sa duševne lepšie? Chceli by ste poznať nových ľudí s podobnými záujmami? Ste po nehode alebo zranení a hľadáte jemný šport? Potrebujete zvýšiť svoju sebavedomie?

Začneme v Prahe neďaleko metra C Roztyly a prechádzame lesom Krč. Na zabezpečenie individuálneho prístupu je kurz navrhnutý pre maximálne 4 až 6 osôb. Dĺžka hodiny 2 hodiny. E robí v akomkoľvek počasí (s výnimkou trvalého dažďa alebo búrky).

Lekcia je určená pre úplných začiatočníkov a ľudí bez fitnes. Počas úvodného kurzu sa naučíme základnú techniku ​​chôdze s nordickými vychádzkovými palicami, nezabudneme na cvičenie!

Vždy vypočujte z hodiny pred lekciou! Konkrétne na telefóne + 420 720 757 679 alebo napíšte na: [email protected].

Ponúkam možnosť prenajať si špeciálne palice na Nordic Walking na lekciu zadarmo.

Pokyny Čo nájdete tu: https://www.hezkypesky.cz/nordicwalking/co-s-sebou-na-nordic-walking-lekci/ Neváhajte, aby ste sa dostali na lekciu? Pozrite sa na výhody tohto športu: https://www.hezkyesky.cz/nordicwalking/benefity-walking/ mlčky a túžba po tom, čo sa dozviete. Href = "https://www.hezkypesky.cz/zakladni-kocroupinovy-Kuz-Dordic-walking/"> https://www.hezkekypesky.cz/zaakladni-Kouproustinovy-kuz-Kuz-Nordic-walking/ cash

- Zrušenie bezplatne 24 hodín pred začiatkom udalosti
- Zrušenie 6 hodín až 24 hodín pred začiatkom udalosti: účtujeme 50% poplatku (možno odoslať)
- Zrušenie účasti menej ako 6 hodín pred začatím udalosti: