Základní skupinový kurz chůze s nordic walking holemi

Chcete schudnúť zdravé? Chceli by ste sa dostať fit a pohybovať sa po celom tele? Chceli by ste si vyčistiť hlavu a cítiť sa duševne lepšie? Chceli by ste poznať nových ľudí s podobnými záujmami? Ste po nehode alebo zranení a hľadáte jemný šport? Potrebujete zvýšiť svoju sebavedomie?

Začneme v Prahe v športovom komplexe Hamr Zárěhlice (adresa: K Voda 3). Na zabezpečenie individuálneho prístupu je kurz navrhnutý pre maximálne 4 až 6 osôb. Dĺžka hodiny 2 hodiny. Podujatie sa koná v akomkoľvek počasí (s výnimkou trvalého dažďa alebo búrky).

Lekcia je určená pre úplných začiatočníkov a ľudí bez fitnes. Počas úvodného kurzu sa naučíme základnú techniku ​​chôdze s nordickými vychádzkovými palicami, nezabudneme na cvičenie!

Po absolvovaní základného kurzu môžete so mnou voliteľne pokračovať v pravidelných sobotných ranných lekciách fitness alebo sa zúčastniť na akejkoľvek severskej pešej ceste.

Vždy vypočujte z hodiny pred lekciou! Konkrétne na telefóne + 420 720 757 679 alebo napíšte na: [email protected].

Ponúkam možnosť prenajať si špeciálne palice na Nordic Walking For Lekciu zadarmo - nahláste sa vopred!

Pokyny Čo nájdete tu: https://www.hezkypesky.cz/nordicwalking/co-s-sebou-na-nordic-walking-lekci/ Neváhajte, aby ste sa dostali na lekciu? Pozrite sa na výhody tohto športu: https://www.hezkyesky.cz/nordicwalking/benefity-walking/ mlčky a túžba po tom, čo sa dozviete. Href = "https://www.hezkypesky.cz/zakladni-kouproustinovy-Kuz-noDic-walking-3-- Red-2025/">
➡ Možná platba na stránke hotovosti

Zmluvné podmienky:

- Zrušenie bezplatne 24 hodín pred začiatkom udalosti
- Zrušenie 6 hodín pred začiatkom udalosti: účtujeme 50% poplatkov