Podujatie bolo ukončené!
ZÁKLADY SEBAOBRANY PRE DOSPELÝCH
Podujatie organizuje: ubransa.sk
Umiestnenie: Fitness Center Lochness, Gbelská 7446/19, Bratislava - Záhorská Bystrica
Lístky: Získať lístky
O podujatí
5-hodinový kurz pre dospelých
Praktický kurz zameraný na reálnu sebaobranu, psychickú pripravenosť a zvládanie stresových situácií.
Kurz Základy sebaobrany je intenzívny 5-hodinový seminár určený pre dospelých bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Je navrhnutý tak, aby účastníkom poskytol pevné základy osobnej bezpečnosti, zvýšil ich sebadôveru a pripravil ich na riešenie bežných rizikových situácií, s ktorými sa môžu stretnúť v každodennom živote.
Nejde o športový tréning ani o „bojové umenie“, ale o praktickú sebaobranu založenú na realite, prevencii, psychológii konfliktu a jednoduchých, funkčných technikách. Súčasťou kurzu je aj úvod do riešenia hrozieb so zbraňou, najmä pri útoku nožom, v kontrolovaných a bezpečných podmienkach.
Viac informácii o kurze na webe: www.ubransa.sk
Praktický kurz zameraný na reálnu sebaobranu, psychickú pripravenosť a zvládanie stresových situácií.
Kurz Základy sebaobrany je intenzívny 5-hodinový seminár určený pre dospelých bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Je navrhnutý tak, aby účastníkom poskytol pevné základy osobnej bezpečnosti, zvýšil ich sebadôveru a pripravil ich na riešenie bežných rizikových situácií, s ktorými sa môžu stretnúť v každodennom živote.
Nejde o športový tréning ani o „bojové umenie“, ale o praktickú sebaobranu založenú na realite, prevencii, psychológii konfliktu a jednoduchých, funkčných technikách. Súčasťou kurzu je aj úvod do riešenia hrozieb so zbraňou, najmä pri útoku nožom, v kontrolovaných a bezpečných podmienkach.
Viac informácii o kurze na webe: www.ubransa.sk
Ďalšie termíny
Ďalšie podujatia: Fitness Center Lochness
Akcie a podujatia v Bratislave dnes · Akcie a podujatia v Bratislave tento víkend