Zážitkový literárny workshop

Milí moji 😊, pozývam vás na zážitkový workshop, tentokrát s témou Vďačnosť a 27 prianí. Téma v predvianočnom období nabáda k bilancovaniu i zamysleniu, ale i k osobným túžbam. ❤️

Workshop využíva prvky arteterapie a biblioterapie, teda čítanie, písanie a kresbu, ale aj iné formy tvorivého vyjadrenia. 🙂 Pracovať budeme s príbehom knihy Slová vďaky od autorky Delphine de Vigan.

Budeme hľadať slová a jazyk na opis našich vnútorných pocitov a tým zlepšovať našu vnútornú i vonkajšiu komunikáciu, čo má pozitívne účinky na vzťahy, sebavedomie i sebauvedomenie.

Rozprávanie príbehov, kreatívne písanie a čítanie pomáha zahĺbiť sa do problému, zmeniť uhol pohľadu, snažiť sa porozumieť a nachádzať odpoveď. Vidieť iné perspektívy, pochopiť cudziu i vlastnú minulosť, rozrušujúce symptómy alebo zažiť pocity nádeje, spokojnosti a empatie. A to sa už dávno považuje za liečivé.

Lucia Balagová, MBA
Poradca v oblasti sociálnych vzťahov a rozvoja osobnosti / literárny autor / štatutár Poradenské centrum LÚKA

VSTUPNÉ zdarma. Kde? Kaviareň Coop Jednota / OC MAX

Za zdieľanie vopred ďakujem. ❤️