Podujatie bolo ukončené!
Zimný kurz jogy ( aj pre) začiatočníkov
Podujatie organizuje: Čajovňa Surya, Joga vedomého pohybu, Branislav Pongrác
Umiestnenie: Kpt. Nálepku 727/13, Kapitána Nálepku 13, Galanta
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Priatelia,
túto Zimu sme pre Vás v Čajovni Surya v Galante pripravili zaujímavú jogovú NOVINKU...
Možno ste už postrehli, že človek sa v zime prirodzene začína spomaľovať a zahlbovať do seba, do miesta prirodzeného pokoja. Tento proces môže byť pre mnohých z nás fyzicky i psychicky náročný. Preto môže byť osožné prepojiť toto obdobie práve s JOGOU, ako účinnou metódou pre zdokonalenie všímavosti, láskavosti, prijatia, a získanie celkového zdravia a životnej pohody. ☯️
Pozývame vás touto formou na:
8 TÝŽDŇOVÝ KURZ JOGY (3.2. - 24.3.) s Braňom Pongrácom.
Na kurze sa oboznámime s jogou ako holistickou cestou sebapoznania, ktorá vedie cez sebarozvoj, k pevnejšiemu zdraviu a stavu vnútornej spokojnosti.
Prejdeme si základné jogové pozície a cez dych nahliadneme hlbšie pod povrch fyzického tela. Uplatníme princípy všímavosti a láskavosti k sebe, pozrieme sa na svoje vzorce mysle, vnútorné presvedčenia a pocity.
Základ kurzu bude tvoriť systematický prístup podľa Hatha jogy a Patanjaliho princípov jogy, doplnený pohľadmi západnej, viac racionálnej mysle. 🕉
Kurz je vhodný aj pre úplných ZAČIATOČNÍKOV, nie je potrebná žiadna predošlá prax. No niečo nové sa dozvedia aj tí skúsenejší v jogovej praxi či iných podobných metódach.
Kurzom Vás bude sprevádzať jogín, vedec, a dychový terapeut,
Mgr. Braňo Pongrác, PhD.
ℹ Technické veci ohľadom kurzu:
KURZ bude pozostávať z 8 lekcií, vždy v pondelok od 19:00 do 20:30.
Počet miest je obmedzený na 10 ľudí.
Pre REZERVÁCIU je potrebné predom uhradiť zálohu v plnej výške (90€) osobne v Čajovni Surya, alebo na číslo účtu:
SK3383300000002402550207
V prípade otázok ohľadom kurzu môžete volať priamo Braňovi (0904 143 951).
Tešíme sa na Vás.
🙏
túto Zimu sme pre Vás v Čajovni Surya v Galante pripravili zaujímavú jogovú NOVINKU...
Možno ste už postrehli, že človek sa v zime prirodzene začína spomaľovať a zahlbovať do seba, do miesta prirodzeného pokoja. Tento proces môže byť pre mnohých z nás fyzicky i psychicky náročný. Preto môže byť osožné prepojiť toto obdobie práve s JOGOU, ako účinnou metódou pre zdokonalenie všímavosti, láskavosti, prijatia, a získanie celkového zdravia a životnej pohody. ☯️
Pozývame vás touto formou na:
8 TÝŽDŇOVÝ KURZ JOGY (3.2. - 24.3.) s Braňom Pongrácom.
Na kurze sa oboznámime s jogou ako holistickou cestou sebapoznania, ktorá vedie cez sebarozvoj, k pevnejšiemu zdraviu a stavu vnútornej spokojnosti.
Prejdeme si základné jogové pozície a cez dych nahliadneme hlbšie pod povrch fyzického tela. Uplatníme princípy všímavosti a láskavosti k sebe, pozrieme sa na svoje vzorce mysle, vnútorné presvedčenia a pocity.
Základ kurzu bude tvoriť systematický prístup podľa Hatha jogy a Patanjaliho princípov jogy, doplnený pohľadmi západnej, viac racionálnej mysle. 🕉
Kurz je vhodný aj pre úplných ZAČIATOČNÍKOV, nie je potrebná žiadna predošlá prax. No niečo nové sa dozvedia aj tí skúsenejší v jogovej praxi či iných podobných metódach.
Kurzom Vás bude sprevádzať jogín, vedec, a dychový terapeut,
Mgr. Braňo Pongrác, PhD.
ℹ Technické veci ohľadom kurzu:
KURZ bude pozostávať z 8 lekcií, vždy v pondelok od 19:00 do 20:30.
Počet miest je obmedzený na 10 ľudí.
Pre REZERVÁCIU je potrebné predom uhradiť zálohu v plnej výške (90€) osobne v Čajovni Surya, alebo na číslo účtu:
SK3383300000002402550207
V prípade otázok ohľadom kurzu môžete volať priamo Braňovi (0904 143 951).
Tešíme sa na Vás.
🙏