Podujatie bolo ukončené!
Zukový kúpeľ v Samsára Yoga & Life Center
Podujatie organizuje: Muzikokrajina
Umiestnenie: Samsára Yoga & Life Center, Hlavná 69, Staré Mesto
Zdravie a wellness
O podujatí
Srdečne vás pozývame na 90 minútový Zvukový kúpeľ s nami. ❤️🩹 💆🏻♀️ Príďte sa obklopiť láskavými tónmi a zažiť hlbokú relaxáciu pomocou zvukov, vibrácii a frekvencii v krásnom prostredí. Už v sobotu 14.12.2024 o 18:00 v Samsára Yoga & Life Center na Hlavnej 69 v Košiciach. ✨
Dovoľte zvukom, aby sa dotýkali vašej duše, uvoľnili vaše telo a upokojili myseľ. Nechajte sa unášať vlnami jemných tónov a objaviť svoj vnútorný pokoj.
Podložka, deka a vankúšik pre vás budú pripravené. 🧚🏼♀️ pokojne si ale zoberte aj vlastný vankúš či deku pre väčšie pohodlie.
Upozornenie: V prípade náročných životných situácií alebo užívania psychofarmák konzultujte účasť s lektorom.
Rezervujte si svoje miesto a darujte si chvíľu láskavej starostlivosti o seba.
príspevok : 25 €
Trvanie : 90 minút
Počet miest je obmedzený. Svoje miesto si viete rezervovať v správe alebo na [email protected]
Tešíme sa na vás!
Monika & Michal
_______________
Čo je zvukový kúpeľ?
Zvukový kúpeľ je forma relaxačnej techniky, pri ktorej sú účastníci obklopení liečivými zvukmi rôznych hudobných nástrojov. Ide o terapeutickú metódu, kde hudobníci hrajú na rôzne nástroje - ako sú gong, tibetské spievajúce misy, handpan, kalimba a ďalšie - ktorých vibrácie a tóny pôsobia na fyzické aj psychické rozpoloženie človeka.
Počas zvukového kúpeľa ľudia väčšinou ležia, sú zahalení dekou a v polohe pohodlia, zatvorených očí sa nechávajú unášať zvukovými vlnami. Tieto zvuky a vibrácie môžu:
- Uvoľňovať svalové napätie
- Znižovať stres
- Harmonizovať nervový systém
- Podporovať regeneráciu
- Navodzovať hlboký relaxačný stav
- Pomáhať pri psychickej regenerácii
Je to znovuobjavená metóda relaxácie, ktorá využíva liečivú silu zvuku a hudby.
___________________
Kto sme?
Muzikokrajina
Monika a Michal, súrodenecké duo, spájajú svoju lásku k hudbe a silu liečivých zvukov do unikátneho projektu Muzikokrajina. Prostredníctvom individuálnej muzikoterapie, skupinových zvukových kúpeľov a hudobných vystúpení ponúkajú ľuďom priestor na hlbokú relaxáciu, uvoľnenie stresu a harmonizáciu tela i duše.
Využívajú pritom širokú škálu tradičných i menej známych nástrojov, ako sú tibetské spievajúce misky, handpan, indiánske flauty, bubny, gong či ocean drum.
Monika a Michal svojou tvorbou a prístupom vytvárajú bezpečný priestor pre každého, kto hľadá spôsob, ako v rýchlom tempe dnešnej doby nájsť chvíľu hlbokého pokoja a vnútornej rovnováhy.
Dovoľte zvukom, aby sa dotýkali vašej duše, uvoľnili vaše telo a upokojili myseľ. Nechajte sa unášať vlnami jemných tónov a objaviť svoj vnútorný pokoj.
Podložka, deka a vankúšik pre vás budú pripravené. 🧚🏼♀️ pokojne si ale zoberte aj vlastný vankúš či deku pre väčšie pohodlie.
Upozornenie: V prípade náročných životných situácií alebo užívania psychofarmák konzultujte účasť s lektorom.
Rezervujte si svoje miesto a darujte si chvíľu láskavej starostlivosti o seba.
príspevok : 25 €
Trvanie : 90 minút
Počet miest je obmedzený. Svoje miesto si viete rezervovať v správe alebo na [email protected]
Tešíme sa na vás!
Monika & Michal
_______________
Čo je zvukový kúpeľ?
Zvukový kúpeľ je forma relaxačnej techniky, pri ktorej sú účastníci obklopení liečivými zvukmi rôznych hudobných nástrojov. Ide o terapeutickú metódu, kde hudobníci hrajú na rôzne nástroje - ako sú gong, tibetské spievajúce misy, handpan, kalimba a ďalšie - ktorých vibrácie a tóny pôsobia na fyzické aj psychické rozpoloženie človeka.
Počas zvukového kúpeľa ľudia väčšinou ležia, sú zahalení dekou a v polohe pohodlia, zatvorených očí sa nechávajú unášať zvukovými vlnami. Tieto zvuky a vibrácie môžu:
- Uvoľňovať svalové napätie
- Znižovať stres
- Harmonizovať nervový systém
- Podporovať regeneráciu
- Navodzovať hlboký relaxačný stav
- Pomáhať pri psychickej regenerácii
Je to znovuobjavená metóda relaxácie, ktorá využíva liečivú silu zvuku a hudby.
___________________
Kto sme?
Muzikokrajina
Monika a Michal, súrodenecké duo, spájajú svoju lásku k hudbe a silu liečivých zvukov do unikátneho projektu Muzikokrajina. Prostredníctvom individuálnej muzikoterapie, skupinových zvukových kúpeľov a hudobných vystúpení ponúkajú ľuďom priestor na hlbokú relaxáciu, uvoľnenie stresu a harmonizáciu tela i duše.
Využívajú pritom širokú škálu tradičných i menej známych nástrojov, ako sú tibetské spievajúce misky, handpan, indiánske flauty, bubny, gong či ocean drum.
Monika a Michal svojou tvorbou a prístupom vytvárajú bezpečný priestor pre každého, kto hľadá spôsob, ako v rýchlom tempe dnešnej doby nájsť chvíľu hlbokého pokoja a vnútornej rovnováhy.